中国人每逢春节,除了吃吃吃,貌似也没有更好的娱乐项目。
新年伊始,见面常聊的一个话题就是:你们过年胖了几斤?
(不不不,没胖,这才是心目中的自己!)
(然而,这才是真实的自己)
于是,减肥成了节后最受关注的话题,很多人都迫不及待想恢复好身材。
于是,秘密盒子公众号的后台又多了很多咨询:喝黑糖会胖吗?
小秘霸气回复:“不仅不会胖,还能瘦啊!”
黑糖能减肥?在说笑吧,黑糖明明糖份那么高还怎么减肥?
没错,听我慢慢道来... ...
咱们真的有一款能减肥的黑糖:台湾原味寒天黑糖
为啥它能有减肥的效果?
你需要先知道,什么是寒天
什么是寒天:
寒天是红藻破壁技术的萃取物,卡路里很低,容易有饱足感,也有降低血压、胆固醇、预防大肠癌等功用,很受减重族群的喜爱。
主要功效:
由于富含膳食纤维与胶质,具有凝固、解冻、再凝固也不变味的特点,使用方便;又有消除便秘、美颜、减肥、预防慢性病等效用,可以说是现代人最具魅力的食品。
吃寒天的好处:
寒天可溶解于60℃以上的温水中,因此被分类为一般水溶性食物纤维,但在常温下会呈凝胶状(果冻状)而具有保水性或增加排便量的作用,而且还具有不溶性食物纤维的改善通便之效。
那么,为什么吃黑糖不会胖呢?我们要先从它的原材即甘蔗来说起。
甘蔗含有多种人体必需的氨基酸如赖氨酸、苹果酸、柠檬酸等,
这些氨基酸能有效促进人体蛋白质的合成,
而且可以加快人体的新陈代谢,从而加快脂肪的燃烧。
由此可见,黑糖无论是对于减肥还是身体健康来说都是十分有帮助的。
推荐食疗:原味寒天黑糖Q弹果冻
用料:秘密盒子原味寒天黑糖
做法:将秘密盒子寒天黑糖用200CC开水冲泡,放置凉之后放进冰箱冷冻几分钟,即可食用。
功效:寒天黑糖有抑制胆固醇或血糖值上升的作用,在常温下会呈凝胶状(果冻状)而具有保水性或增加排便量的作用,容易产生饱腹感,是女性纤体瘦身最好的饮品。
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