减肥的人突然想吃水煮菜 自创低油脂的水煮锅 吃的开心

By 小猪猪厨娘

1、少许油 葱姜蒜爆香

2、放入火锅底料炒化开

3、加入开水煮沸 放入料酒 生抽 盐 鸡精调味

4、放入自己想吃的蔬菜煮几分钟

5、熟了捞出 铺在碗底备用

6、放入黄刺鱼煮五分钟

7、虾去线，鲍鱼用刷子刷干净泥土

8、放入鲍鱼跟虾煮开即可出锅 咸淡取决于你的口味哦 撒葱花 干辣椒摆盘

9、超下饭哦哈哈

10、来一杯快乐水

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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