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腌制鱼干的做法

腌菜无疑是开胃的必备食物,老少皆宜。很多地区的人都喜欢吃腌制的鱼干,在冬季简直就是美味一小碟,餐桌不可缺的美食。腌菜是通过腌制利用乳酸菌发酵后从而达到储存的目的。经过腌制的蔬菜或者肉类,侵入腌制后的腌料,使腌料里的酱也放芳香、鲜味、色泽及营养达到增加风味。里面的乳酸菌等有益健康,而且又具有独特的味道。一年四季深受人们的喜爱。腌鱼干的制作方法简单,成本低廉,食用起来也方便,具有良好的品质和适宜的口味等优点。接下来就跟我一起学起来吧。原料鱼20斤调料盐6两、花椒少许制作方法1、拿回来的鱼割开后去除内脏(不能清洗),用干净的毛巾或者纸巾搽干净鱼身上多余的血渍和水分;

2、起锅烧油,加入盐和花椒炒香,趁热均匀的抹在鱼的身上;

3、抹好盐的鱼可以用少量的酒撒在鱼身上;

4、腌制一晚上,晾在外面晒10天左右,如果鱼比较咸可以放温室保存,如果鱼的味道恰到好处可以放入冷藏室保存。

温馨提示:鱼不能清洗,如果非要清洗就得用毛巾擦干自来水,一点都不能漏,要不然鱼还没腌制好就已经变质了;晒的时候也要注意不能淋雨。腌制的鱼干有温中益气、暖胃、润肤等功能,是属于养身食品。这样做出来的鱼保留了鱼本身的鲜味,营养成分很高。

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