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什么蔬菜晒干后好吃

“5种”蔬菜晒干后,比新鲜的还好吃,外面买不到,炖肉吃超香!蔬菜是日常生活中每天都要吃到的食材,但对于蔬菜来说,大家都会觉得蔬菜越新鲜越好吃,但有些蔬菜晒干后比新鲜的更好吃一些,而且储存时间还长,放一年都不会坏,一起来看看你都吃过几种晒干后的蔬菜呢!

第一种红薯,说到红薯,大家最先想到的就是烤红薯了,在红薯成熟的季节,烤红薯又香又甜,非常的好吃,平时还可以用红薯来熬粥,其实把红薯晒干更甜更好吃,做法也简单,首先准备好新鲜的红薯,然后把红薯皮清洗干净,放进锅里蒸熟后,切成条后放在筛子上晒干即可,如果没有太阳,用烤箱烤也可以,红薯干不但可以直接吃,还能用来熬粥、油炸,都非常好吃,很多朋友应该都比较喜欢吃。

第二种是南瓜,南瓜也是比较常吃的食材,特别是老南瓜,又甜又好吃,平时一般用来炒,或者用来炖汤、煮粥等,但把南瓜晒成南瓜干很多朋友没有吃过,其实比新鲜的更好吃,南瓜干的做法也很简单,首先准备好老南瓜,然后清洗干净后切成片后晒干即可,吃的时候用温水泡发,然后用来炒或者跟肉丝一起炒都非常好吃。

第三种蔬菜就是白辣椒,辣椒干用来炒肉非常的美味,辣椒干的做法也简单,首先准备好辣椒,然后把辣椒清洗干净后,放在锅里焯一下水,辣椒变成白色后捞出来控干水分,最后晒干就行了,晒干后用袋子密封起来储存即可,吃的时候取出来用水泡开,然后切成小段,炒回锅肉都非常好吃。

第四种就是茄子了,茄子的吃法很多,比如常吃的肉末茄子、鱼香茄子、红烧茄子等,茄子也可以用来做成茄子干,茄子清洗干净后,切片或者切条都可以,最后晒干就可以了,茄子干炒肉烧肉都非常好吃。

最后一种就是豇豆了,干豇豆很多朋友都吃过,无论是炒还是炖肉都好吃,做法也简单,把新鲜的豇豆清洗干净,然后放少许的盐焯一下水后捞出来晒干即可,吃的时候需要用温水泡发一下,炖排骨和炒肉都好吃,其实除了这几种蔬菜干,还有许多蔬菜也可以做成蔬菜干,比如土豆、莴笋、苦瓜、黄瓜等,都可以用来做蔬菜干,这些蔬菜干你都吃过几种呢!

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