蒜蓉蒸虾这是一道清淡鲜香的菜,虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物,大蒜有消炎、杀菌、止泻、利尿、降压、祛痰、防癌等作用,由上可见,蒜蓉蒸虾对身体是百利无一害的哈。
By Ciline沁麟
用料大米、,,,,,, 200g虾 6只香油 1勺清水 250ml大蒜 4颗葱花 1棵生抽 1勺料酒 1勺白糖 小半勺黑胡椒粉 适量做法步骤1、将虾翻开头部把沙袋连同沙线拔出,用剪刀将虾背剪开,然后把身子切开但不要切断。
2、把大蒜切碎后放入碗中,然后加入生抽、料酒、白糖、黑胡椒粉搅拌均匀。
3、将切好的虾装入内胆,加入调好的大蒜调味料,搅拌均匀。
4、往底座添加约300ml(max水位线)的水。
5、将大米洗净,加入250ml的水置于靠谱煲下层。
6、将装有虾的内胆放在靠谱煲上层。
7、所有食材放入靠谱煲之后,盖上上盖。
8、打开app操作,选择“蒜蓉蒸虾套餐”,启动。
9、在煮熟的虾上撒上切好的葱花,淋上香油即可。
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