今天窝牛号就给我们广大朋友来聊聊糙米粥的做法,以下观点希望能帮助到您。

答杂粮糙米粥的做法：含差

主料：糙米100g、大黄米50g、大米50g

辅料：水适量、杂粮糙米粥的做法

1、先把大黄米放入电饭锅的内胆。

2、再加入糙米。

3、加入大米。

4、把三种米混合均匀，淘洗干净，再加入适量的清水。

5、放进电饭锅中，用煮粥一档工作至旅和结束。

6、待电饭锅自然放气后，揭开盖子，晾谈镇皮一会儿。

7、把锅里的粥搅拌均匀，盛入碗中即可食用。

答糙米，是稻谷只脱掉外壳，但是内保护皮层还完好无缺的米粒，它比精米富含更多矿物质以及膳食纤维，营养价值也更高；只不过，它的口感没有精米细腻，煮起来也更费时间一点。糙米的做法，一般都是用来煮粥，下面，我们就一起来学习几款糙米粥的做法。

推荐几种糙米粥的做法

一、海米糙米粥

1、糙米和黑米放在一起煮派漏粥喝，能美化气血，也能预防皮肤炎症，制作时需要准备海米一大勺，糙米一百克，小排骨200克，胡椒粉适量。

2、把准备好的糙米用清水淘洗干净，再加入足量的清水浸泡两个小时，泡好以后取出去掉水分。把准备好的小排骨，洗净以后剁成段状，用沸水焯烫，抄好以后取出海米，则需要用冷水泡软，去掉杂质。

3、把处理好的小排骨，糙米和海米全部放在锅中，加足量清水开火煮开，再用中小火煮至90分钟，等锅中的糙米软糯，以后加入食用盐和胡椒粉调味就可以。

二、黑芝麻糙米粥

1、和黑芝麻一起煮粥，也是糙米的常见食用方法，在制作的时候，需要准备糙米一百克，黑芝麻50克，白砂糖适量。

2、把准备好的糙米洗净以后，直接放入锅中，加足量清水，用大火烧开，再用小火熬制一个小时，然后放入准备好的黑芝麻接着煮制，十几分钟以后加入准备好的白糖，调匀以后等白糖化开直接关火，就能取出食用。这种黑芝麻糙米粥能排除宿便，减肥瘦身。

三、虾皮糙米粥

主料：糙米(100克) 猪小排(猪肋排)(200克)

辅料：虾皮尘枝烂(20克)

调料：盐(2克) 胡椒粉(1克)

糙米粥

做法：

1.糙米淘净，用冷水浸泡2小时，沥干水分;

2.小排骨洗净，氽烫去腥，捞起沥干;

3.虾皮以冷水浸软，去杂质;

4.将糙米、小排骨、虾皮放进煮锅，加入约2000毫升冷水，煮成稠粥;

5.中间多搅拌几次，以免烧焦;

6.待米粒酥软，排骨熟烂后，加入盐调好味，然后熄火;

7.撒上胡椒粉，即可盛起食用。

四、决明糙米粥

原料：生石决明40克,去皮荸荠80克,糙米100克。

做法：

1.生石决明敲碎入砂锅内，加水300毫升，煎1小时，滤取汁于搪瓷烧搭闭锅内。

2.荸荠洗净，切成0.7厘米见方的丁，糙米用水淘净。

3.将荸荠丁和糙米同入搪瓷烧锅中，加水1000毫升与石决明的煎汁同煮成粥即可。

答绿豆糙米粥

绿豆糙米粥

食物材料

糙米、绿豆、大米

制作步骤

1、将所有材料准备好，并淘洗干净。

2、将所有材料淘洗干净以后，放入高压锅中。

3、一次加入足量的水。

3、将高压锅放到炉灶上，用大火煮开。

4、再盖上盖子，上气后转小火煮半个小时即可。

杂粮糙米粥

杂粮糙米粥

食物材料

糙米、大黄米、大米

制作步骤

1、先把大黄米淘洗干净，翻入电饭煲的内胆中。

2、将糙米淘洗干净，倒入电饭煲的内胆中。

3、大米也淘洗干净，倒入电饭煲的内胆中。

4、将三种米搅拌均，加入足量的团高清水。

5、放进电饭锅中，按煮粥档把粥煮熟，当粥煮熟后，等锅自然放气后，揭开盖子，晾一会儿极了食用。

黑芝麻糙米粥

黑芝麻糙米粥

食物材料

黑芝麻、糙米、高粱米、大米、冰糖

制作步骤

1、将所有材料准备好，并把各种米类清洗干净，浸泡半个小时。

2、将黑芝麻冲洗干净备用。

3、砂锅内放入适量清水烧开，之后放入各种米，用大火煮开，再转中小火慢煮。

4、当米煮至发软，加入黑芝麻继续用小火煮。

5、煮至粥完全软烂，放入冰糖，再煮5分钟即可。

绿豆糯米糙米粥

绿豆糯米键渣糙米粥

食物材料

糙米、绿豆、糯米、糖

制作步骤

1、将做粥的所有材料塌亮尺准备好。

2、将糙米、糯米和绿豆分别淘洗干净。

3、把淘洗干净的糙米、糯米和绿豆放入锅中，加足量的清水一起加水浸泡2小时。

4、当浸泡好以后，放入炉灶上用小火慢慢熬煮。

5、当粥熬制有一个小时后，就煮好了。吃的时候家电糖拌着吃是很可口的。

答准备食材：糙米、薏仁米、白糖、水。

1，首先我们提前把薏仁米浸泡3个小时左右，然后洗干净备用。

2，然后把糙米洗毕穗干净倒入锅中，再把薏仁米也倒进去，加入适量的水。

3，然后我们盖上锅盖，开大火煮开，如下肆数旅图所示裂凳的样子。

4，在煮期间，要不断的查看锅开的情况，不然盖着锅盖煮沸了以后，很容易溢出来。

5，煮二十分钟后，就可以出锅食用了，下图就是做好的糙米稀饭。

通过上文，我们已经深刻的认识了糙米粥的做法，并知道它的解决措施，以后遇到类似的问题，我们就不会惊慌失措了。如果你还需要更多的信息了解，可以看看窝牛号的其他内容。

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