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小雪过后，初冬模式开启，气温降低，天气寒冷，人体感受寒冷，体内寒气开始旺盛，出现诸多不适症状。

其中脾胃虚寒的人，表现比较明显，这类人常常表现为胃痛隐隐，绵绵不休，冷痛不适，喜温喜按，空腹痛甚，得食则缓，劳累或食冷或受凉后疼痛发作或加重，泛吐清水，食少，面色晄白，口唇色淡，神疲乏力，手足不温，大便溏薄，舌淡苔白，脉沉等症状。

对于脾胃虚寒的人来讲，冬天防护的重点应该是温中祛寒。

理中丸、附子理中丸、良附丸等8种中成药是药店常销售的具有温中散寒功效的药物，每种药物各具特色，具体应用时，还需注意辩证区分。

01理中丸

功效：温中散寒，健胃。用于脾胃虚寒所致的呕吐、泄泻、胸满腹痛、消化不良。

用药提示：湿热中阻所致的胃痛、呕吐、泄泻者忌用；用药期间忌食生冷油腻、不宜消化食物。

02附子理中丸

功效：温中健脾。用于脾胃虚寒所致的脘腹冷痛、呕吐泄泻，手足不温。

用药提示：附子理中丸是在理中丸组方基础上加入了附子，其散寒能力增强，更适宜寒证重伴手足不温者，但不宜过量或久服；同时孕妇慎用；湿热者忌用。

03良附丸

功效：温胃理气。用于寒凝气滞所致的脘痛吐酸，胸腹胀满。

用药提示：良附丸组方简单，只有高良姜和香附两种成分，散寒与行气功效兼具，同时还有止痛作用。胃热及湿热中阻者不适用。

04温胃舒颗粒

功效：温胃止痛。用于慢性胃炎，胃脘凉痛，饮食生冷或受寒疼痛加重者。

用药提示：含有附子，不可过量或久服；胃热痛者不宜使用。

05黄芪建中丸

功效：补气散寒，健胃和中。用于脾胃虚寒所致的恶寒腹痛，身体虚弱。

用药提示：感冒发烧热病人不宜服用，宜饭前服用。

06暖胃舒乐颗粒

功效：温中补虚，调和肝脾。用于脾胃虚寒及肝脾不和所致的脘腹疼痛，腹胀喜温，反酸嗳气，慢性浅表性胃炎见上述症状者。

用药提示：孕妇禁用；饮食宜清淡，忌烟、酒及坚硬、辛辣、生冷、油腻食物。忌情绪激动及生闷气。

07丹桂香胶囊

功效：益气温胃，散寒行气。用于脾胃虚寒，气滞血瘀所致的胃脘痞满疼痛，食少纳差，嘈杂嗳气，腹胀；慢性萎缩性胃炎见上述证候者。

用药提示：孕妇禁服，有出血倾向忌服。

08参芪健胃颗粒

功效：温中健脾，理气和胃。用于脾胃虚寒型胃脘胀痛，痞闷不适，喜热喜按，嗳气呃逆等症。

用药提示：饭前开水冲服。忌愤怒、忧郁，保持心情舒畅。

上述8种中成药，均可用于脾胃虚寒所致的胃部不适症状。除药物治疗外，冬季脾胃虚寒者也应注意保暖，宜食温热食物，胃病重在调养，三分治，七分养。

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