泰国芒果糯米饭的制作方法包括泰国糯米的煮熟，将切好的芒果与糯米混合，再淋上椰奶和糖浆，最后撒上芝麻即可。

泰式芒果糯米饭应该用勺子搅拌均匀，确保每一口都包含糯米、芒果和椰奶的味道，然后慢慢品尝，享受美味的口感。

答；芒果糯米饭的热量是多少〔170大卡〕。

主 料：糯米250克，芒果6粒(约1250克)。

配 料：椰汁100克，淡奶50克，熟芝麻5克。白糖50克。

制作方法

1．糯米涨发6小时后，去干水分放蒸笼蒸10分钟取出，加白糖搅均匀，再放冰箱冻凉。

2．芒果对开去核，中间用刀“放花”，从皮部用手推开成花状。糯米饭取出拌椰汁、淡奶，撒上芝麻，分10份装小碗。取玻璃盘一个，糯米饭反扣放上，旁边放芒果即成。

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