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山野菜蛰麻子的功效

蜇麻子”别名“荨麻”,它是荨麻科荨麻属一年生草本植物,荨麻常年生长于树林下面或者河沟朝阳处,主要分布在我国的华北,内蒙古东部及东北地区。“蜇麻子”的表面长满了刺,这种刺很小,但扎人特别疼,如果被它一下,要几天的时间才能缓解过来,而且是那种麻麻的感觉。在我们草原上,生长着很多的蜇麻子,如果牛羊被它蜇一下,能疼的疯跑好几圈,可想而知,蜇麻子的刺有多厉害。

在我们小时候,蜇麻子是家里经常吃的食物,由于它是可以食用的野菜,并且带有特殊的草香味,所以很受大家的喜爱,尤其用蜇麻子做馅蒸包子,那味道别提多美了。

昨天去了趟草原,在回家的路上,遇到了一片蜇麻子,它最喜欢在朝阳的山坡下生长,一堆堆的很容易被认出来。采摘蜇麻子,必须得带手套,要是棉线手套,那还要套上一层塑料袋,不然被它扎一下,那就惨了。即使这样,在采摘蜇麻子的时候,爱人的手还是被扎到了,疼的她大叫,回到家也是给手做了一些处理,但还是疼了一夜。

我们采的蜇麻子比较多,有一方便袋呢,正好家里有肉馅,就准备用蜇麻子做馅蒸包子吃,虽然蜇麻子的刺扎人挺疼的,但用热水将它焯一下,它的刺就没脾气了,瞬间变得柔软无比,再也扎不到人了。

由于蜇麻子有股草香味,所以在做馅的时候,需要多放一点肉,这样可以使草香味小一些,吃起来也更鲜美。一袋蜇麻子大概有三四斤重,焯过水以后就没多少了,但我还是放了二斤猪肉馅,肉多菜少吃着更香。

下面我就为大家期分享一下,蜇麻子馅包子的做法。

【蜇麻子馅包子】

所用食材:面粉1500克,酵母15克,温水800毫升,猪肉馅1000克,蜇麻子1500克,大葱30克,五香粉1克,精盐15克,大豆酱油20克,花生油100克。

——制作方法——

1.先发酵面粉

把面粉放到盆里,加入15克酵母,再分三次倒入800毫升温水,先把面粉和制成面絮状,在揉搓成表面光滑的面团,盖好盖子放在温度较高的地方进行发酵,大概四十分钟左右即可发酵好了。

2.和制猪肉馅

调馅之前,首先要把猪肉馅做个打水腌制处理,这样猪肉馅会更加入味。把猪肉馅放在盆中,加入15克精盐,再倒入大豆酱油和适量的清水,用筷子按照一个方向进行搅拌,这样可以使肉馅吸收水分,并且肉质纤维得以打开,吃起来的口感更软嫩入味。肉馅打过水以后,我们把葱剁成末放在肉馅中,再加入五香粉,搅拌均匀以后,放入花生油,调制均匀腌制半个小时就可以了。

3.处理蜇麻子

把蜇麻子中的杂质去除,然后用水浸泡一会,在投洗干净,锅中加入适量热水,把蜇麻子放在锅中,打开火把水烧开,煮一分钟后就可以关火了。蜇麻子用热水煮过之后,锅中的水会变成茶叶色,并且会出现泡沫,这样可以去掉蜇麻子的一些毒性,吃起来的口感也会爽滑。蜇麻子焯好以后,它会带有少许粘性,体积也缩小了三分之二,那些硬刺也不见了。我们把它放在滤水盆里,用冷水投洗一下,滤好水分以后,再剁成碎末备用。

3.调制包子馅

肉馅腌制入味之后,我们把剁碎的蜇麻子放在肉馅中,用筷子把它们搅拌均匀之后就可以使用了。

4.开始包制包子

面团发酵好之后,先进行揉制排气处理,也就是把面团反复折叠揉制,这样可以使发酵面团中的气体排出,面团的膨发效果更好。揉制排气完成后,再把面团放在一旁醒发十五分钟左右,这样发酵面团的今天更好,而且弹性更强。等到面团醒发完成后,我们把醒发好的面团再揉制一遍,随后把它们做成大小均匀的包子剂,再用擀面杖把它们擀成中间略厚,四周稍薄的包子皮,把包子馅打在包子皮中心,捏严剂口就可以了。包子包好之后放在蒸屉上,锅中加入冷水,再把包子放入锅中,打开火把水烧开,大火蒸十五六分钟即可成熟,待包子蒸好之后,先别马上打开锅盖,过五分钟后在打开,这样可以避免包子回缩。

蜇麻子馅的包子,吃着的口感是滑滑的,略微带点草香味,没有太大滋味,而且非常的香,由于蜇麻子的刺被烫软了,也就不用担心被扎到了。

制作“蜇麻子”馅包子,需要注意以下几点。

①蜇麻子必须要用水烫熟之后在做馅,这样既可以去除杂质,也可以增加食用安全性,毕竟蜇麻子是野菜,经过热处理之后,可以减轻它对人体的危害。

②肉馅最好腌制一下,这样可以更加入味,而且吃起来味道更鲜美。

③在蒸包子的时候,最好冷水入锅,用这样的方法蒸包子,包子蒸出的效果会更好。

温馨提示:蜇麻子是一种野菜,同时也带有不确定的危害性,如果想食用蜇麻子,一定要考虑到个人身体是否可以承受,所以请谨慎尝试,如有不良后果,责任自负。

我是明泽美食,感谢大家能阅读本文,出于对美食的爱好,我可以在这里与大家分享自己的美食心得与制作方法,希望可以得到您的认可,如果喜欢我的分享,还请您添加个关注或者帮我点个赞,谢谢了!

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