今天教大家一道鲜美的菌菇菜,3钟蘑菇炒一盘,不放肉不放盐,5分钟出锅,比大鱼大肉都香,喜欢的小伙伴赶紧试试吧!
食材准备:
口蘑,100克
香菇,100克
蟹味菇,1盒
线椒,1根
葱花,适量
蚝油,2勺
生抽,2勺
开始烹饪
步骤一
口菇用清水搓洗干净,剪到根部,切成2毫米厚的薄片
步骤二
香菇放盐水中反复搓洗掉泥土灰尘,也剪到根部,切口和口菇同等大小的薄片
步骤三
蟹味菇比较干净,用清水冲洗两遍即可,切成三段备用
步骤四
线椒切丝
步骤五
炒锅中倒入适量油烧热,放入葱花爆香
步骤六
接着倒入切好的蘑菇先用中火煸炒,炒至蘑菇变软后,加入切好的辣椒。喜欢吃辣的朋友还可以放一点小米椒
步骤七
然后加2勺蚝油、2勺生抽,翻炒均匀即可出锅。蘑菇极易吸味,有了生抽和蚝油提鲜,这道菜连盐都没放。
步骤八
盛盘准备享用这道美味吧
一道纯素小炒,3钟蘑菇一起炒,鲜嫩可口,比肉菜还受欢迎。做法非常简单,5分钟出锅,特别适合下班晚的上班族,比点外卖快比外卖还有营养美味。
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