今天窝牛号就给我们广大朋友来聊聊麻油鸡汤,以下关于的观点希望能帮助到您找到想要的美食。

最佳回答【材 料】：土鸡、麻油、米酒、水、 盐（少量或者不加）、白砂糖、（同安产的）黑麻油

【做 法】 ：1.将土鸡洗净切块。

2.在锅中加入麻油后，有7成油热后，再将鸡块放入锅中，大火炒1分钟。

3.再继续倒入米酒，等汤汁烧开后，加入适量的水、盐（可以不加，因而易）、白砂糖一起煮，

等水滚后再转小火继续煮30分钟至熟为止。

4.起锅前再淋上黑麻油即可。产妇的最佳补品。这里说的麻油不是花椒油。麻油是胡麻子炒制后低温烘焙而成，富含丰富维生素E，补铁补血，润燥通便，祛淤生新，能促进新陈代谢，温暖子宫，促进生殖系统的恢复，对剖腹产手术刀口愈合有益，是月子首选专用油，俗称月子胡麻油。

但是也有很多地方叫法不一样。麻油，一般指麻籽榨的油，在不少地区是花椒油的称呼，尤其是四川花椒油，在南方也可以指芝麻榨出来的油。

最佳回答吃麻油鸡汤好处：

1、鸡肉营养很丰富，麻油鸡汤集成芝麻油和鸡汤的营养，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。

2、鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效，用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿等症状。

3、鸡肉可缓解由于肾精不足所导致的小便频繁、耳聋、精少精冷等症状。

4、鸡肉具有抗氧化和一定的解毒作用。在改善心脑功能、促进儿童智力发育方面更是有较好的作用。

麻油鸡汤的功效：

1、麻油的功效：纯麻油含丰富的维生素E，具有促进细胞分裂和延缓衰老的功能;含有非常丰富的亚油酸、棕榈酸等不饱和脂肪酸，容易被人体分解 吸收和利用，以促进胆固醇的代谢，并有助于消除动脉血管壁上的沉积物;而且麻油有助于减轻烟酒毒害、保护嗓子，对声音嘶哑、慢性咽喉炎有良好的恢复作用。

2、鸡汤的功效：鸡汤是一种流食，营养丰富，对于病人有两点很重要。热汤能够清洁体内粘液，尤其是鼻腔粘液。在这一项研究中，人们对比了喝热水、冷水和鸡汤的不同影响，发现热水和鸡汤更能畅通呼吸，清洁鼻腔，而且鸡汤比热水还更有效。

最佳回答老母鸡炖汤的技巧

麻油鸡的做法步骤

1、麻油鸡的做法步骤

麻油鸡的食材准备鸡大腿3只(约1200g),老姜10片,麻油4大匙,米酒2杯,热水1杯。做法:将鸡腿切块,先用半锅滚水汆烫去血水,捞出备用。炒锅加热麻油4大匙,放入姜片,小火煸炒至脱水焦黄,放入鸡块拌炒。倒入米酒与热水,中火煮约10分钟,熄火,盛出即可供食。

如果是坐月子吃,记得要用不含盐的米酒,或是日式清酒也可以。月子菜最好能用黑麻油,比普通麻油更补。一般厨用米酒是含盐的,所以不需另外加盐,或者可按个人口味斟酌加点盐调味。姜片以小火煸干再烧,香而不辣,若煸不干,辣味较重。与鸡块煮过的姜片非常好吃,所以要有耐心,小心慢炒才能达到效果。

麻油鸡的做法步骤

2、麻油鸡的营养价值

强身健体,台湾麻油鸡中的鸡肉的消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。现代社会中天天忙忙碌碌,常处于亚健康状态的白领最好多吃一些,以增强免疫力,减少患病几率。台湾麻油鸡中的鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿等症状。台湾麻油鸡中的鸡肉可缓解由于肾精不足所导致的小便频繁、耳聋、精少精冷等症状。台湾麻油鸡中的鸡肉具有抗氧化和一定的解毒作用。在改善心脑功能、促进儿童智力发育方面更是有较好的作用。

3、麻油鸡的食用禁忌

热性体质的产妇不宜多吃麻油鸡,而且姜和酒尽量少放。麻油鸡肉忌与野鸡、鲤鱼、鲫鱼、甲鱼、兔肉、虾子以及葱、蒜等一同食用。麻油鸡与芝麻、菊花同食易中毒。麻油鸡不宜与李子、兔肉同食,会导致腹泻。麻油鸡与芥末同食会上火,怕胖者最好不要饮用鸡汤。麻油鸡对于女性温补身体的功效是很大的,月经不调和痛经的女性都可以适当的食用麻油鸡。

清炖麻油鸡

麻油鸡是一道汉族风味名肴，属于川菜。是以鸡腿为主料，加入芝麻油烹制而成，成菜色泽红润、鸡肉酥软，令人食欲大增。麻油鸡肉质细嫩，滋味鲜美，并富有营养，有滋补养身的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。医学还认为，鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉。

最佳回答材料

鸡腿或整只鸡两大盒麻油1/2cup姜一枝日式清酒2瓶红枣干6-10颗海盐适量

做法

1

以中火热锅，放入麻油下去煸姜。将姜煸至金黄色！

2

下鸡腿和鸡肉，一样煸到金黄色！

3

倒入两大罐日式清酒，大火煮到滚，捞出浮油及浮物杂质后，转小火！

4

再加入红枣乾，小火滚个20-30分钟！

5

加入适量盐巴调味！完成！

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