爱吃榴莲的时分又到了。爱情之者赞其香。厌之者怨其臭。

不时买榴莲时。直接采购榴莲肉很贵。选全有喝不完；本来选满是最佳的。性价比高。全身是宝。而且榴莲的保留方法很简练；。

建议冷冻储存。把吃不完的榴莲肉获取。用保鲜膜让它们一块一块的包起来。再放进冰箱的冷藏室里进行寄存。一般能够播最佳几个月不蜕变。食用的韶光。取出一块。常温下结冰。再食用。炎炎夏天。清凉爽口。分外诱人。感受像在吃雪糕。

尽人皆知。榴莲是“生果之王”。不但是它的果肉养分丰富。它的果壳也有许多的养分成分哦！榴莲壳具有清热去火。减轻月经痛。补肾壮阳等效果。

咱们有吃榴莲的韶光。一般是把皮丢掉；丢掉？千万不要哦！这是非常糟蹋的做法！榴莲皮能吃的有些是尖刺下面白色的有些哦。

平常榴莲吃多了有上火。最简练的方法即是榴莲皮煮水喝。放一点盐大概糖。能够起到清热降火的效果。

【榴莲壳糖水】。

做法：。。。

一、榴莲壳白色瓤取出。水洗洁净后切块；。

二、锅内清水。放入洗好的白瓤。小火熬三非常钟；。

三、关火后。放冰糖溶化即可饮用。

【榴莲壳炖鸡】。

做法：。。。

一、先把斩块好的鸡冷水中锅汆中备用；。

二、把鸡、生姜、水倒入锅中。炖煮大概一个半小时；。

三、再把水洗洁净的蜜枣、榴莲壳的内瓤进锅内。用低火熬三非常。撒盐试味即可出锅。

【榴莲壳炖排骨】。

做法：。。。

一、排骨洗净用沸水氽一下。捞起过冷水待用；。

二、用刀将榴莲壳中的白瓤切下。切成小元；。

三、将排骨放锅中。倒入清水县（清水县没过排骨即可）。大火烧开后变小火煮。至汤汁成为白。排骨香四溢；。

四、倒入榴莲瓤元一同炒。直至榴莲瓤块熟透。加盐调味即可出锅。

虽然榴莲含养分。但也非人人适合。伤风时期能不能多吃。高血压、糖尿病患者不能食用。更不能够和酒一同饮用。

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