老婆很爱吃鸡肾，说爽口好吃，所以每次家里杀鸡，鸡肾都是留给她吃的，偶尔有空我会买上一两斤新鲜鸡肾，做上一盘，让她过足瘾。

每次看着她一口接一口美美地吃着，那感觉很是幸福！她说，鸡肾和鸭肾怎么做她都爱吃。想想，好像也是，因为不管我是用来炒还是炖或者白切，她吃着都是那么美味，让人看到都想尝尝了。

所以，今天就来分享这一道鸡肾做法，用我们客家人喜欢的卤法做，如果你也喜欢，不妨试试，此卤法，也可以用来卤其他食材，味道都很好哦。

具体做法步骤：

第一步：准备一斤左右的鸡肾，处理好洗干净后，加上一勺盐，一大勺淀粉，少许料酒，然后用手把它抓几分钟，这一步是为了去除异味。

第二步： 鸡肾抓好后再次冲洗干净，然后冷水下锅，把鸡肾焯一下水，加上点料酒，不用盖锅盖，水开一分钟左右，把鸡肾夹出来备用。

第三步：现在来我们来准备一点配料，小茴5g，香叶3片，八角2个，干辣椒1个，几瓣蒜，还有1小块姜，把这些配料清洗干净，然后把姜蒜和干辣椒稍微切一下。

第四步：把准备好的配料放到砂锅中，全部一起倒进去，加上适量的清水，生抽，老抽少许。

第五步：盖上锅盖，开大火把它烧开，烧开后调中小火煮两三分钟，把配料煮出味道。

第六步：待香料煮出香味后，再把焯好水的鸡肾倒入砂锅中，加上少许的盐，盖上锅盖，大火烧开后，把它调中小火，煲20分钟。

第七步：好了，时间了，关火，别急着开盖哦，关火后再让它在锅里焖十来分钟，这样更入味好吃哦，最后把卤好的鸡肾夹出来切片摆盘。

第八步：切好片摆盘后再撒上点熟的白芝麻，还有葱花，当然，不喜欢的也可以不加，直接吃味道也很棒哦。

做卤味，最重要的是配料，可以根据自己喜欢的味道来下料，毕竟喜欢吃的才叫美食，有人不喜欢香叶的味道，其实是可以换其它的，做吃的，就是要符合口味的。

世间唯有美食与爱不可辜负；吃食是一种幸福，品味是一种情趣，下厨更是一种快乐！

大家好，我是铁头，一个爱下厨、爱做菜的客家男人！

这里没有华丽的语言，没有富丽堂皇的环境，有的只是用心为家人做菜的铁头；与大家分享详细的家常菜谱，客家美食，家常小吃等，有不足之处欢迎各位多多指教！在美食世界里，咱们一起进步，为家人做更多更美味的食物！

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