分享一道比大鱼大肉还好吃的低卡料理,卷心菜豆干炒培根,希望豆友们能喜欢。
By 503飞啊
用料卷心菜 200克培根肉 4片鸡汁豆干 适量太太乐蔬之鲜 适量盐 适量食用油 适量做法步骤1、卷心菜洗净去掉硬杆撕成块 ,培根切片
2、清美鸡汁豆干改刀切斜片
3、锅放适量清水煮沸,加盐 ,太太乐蔬之鲜 几滴油。
4、下卷心菜烫至变色后加入豆干翻拌均匀后捞出,沥干水份备用。卷心菜是个很难入味的菜,这样可以让菜入味,吃起来脆口。
5、干净的锅烧热下培根片。
6、煎到出油,培根不要焦,香气出来即可。
7、放入烫好的卷心菜豆干。
8、按自己的口味再加点盐和蔬之鲜拌匀。由于培根和菜已经有咸味,所以基本可以不做太多调味。适量即可。
9、简单一炒就上桌,比大鱼大肉还香
10、低脂低卡饱腹感强 午餐便当盒的首选之一。
小贴士培根不要煎焦 ,香味出来就好。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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