“大家好，这里是杨爸的育儿经，主题介绍简单的育儿辅食和育儿知识，只为分享对孩子更好的。——本款美食适合18个月以上宝宝食用。

在历史长河之中，人们对于饼类美食的热衷已经延续千年之久。

从最初的肉饼、米饼，到现今的复合多种原料的早餐饼、手抓饼等等美味，都突显出了人们对于饼类美食的热爱。

而对于宝宝辅食来说，但凡父母对于烹饪有一定的理解，饼类美食自然不会逃出佳肴之列。

也正是因为这个原因，笔者在家经常就会把人们爱吃的饼类美食和育儿辅食相结合，做成了一款款非常美味的饼类家常菜。

当然了，既要满足荤素搭配的烹饪理念，又符合饼类美食的特性，那在选料方面自然非常关键。

而笔者今天特意选用了猪肉、莲藕、胡萝卜、鸡蛋的搭配方式，做成了一款让大人都口水直流的美味。

如果您对今天这款美食也非常喜欢的话，不妨跟着笔者的步伐，来看看它是如何烹饪的吧。

【美食名称】：肉末藕饼。

【准备原料】：猪后腿肉120克，胡萝卜一根，莲藕一节，鸡蛋一个，盐半克，玉米淀粉35克，玉米油5毫升。

第一步：首先我们把莲藕，胡萝卜去皮切成细碎；猪肉切成小条之后剁成肉末。对于这步来说，如果感觉太麻烦的话，可以直接放进破壁机中分别打制成末。

第二步：随后把三种食材一并倒入碗中，再加入准备好的盐和鸡蛋，均匀搅拌30秒。

第三步：随后再把准备好的玉米淀粉倒入碗中，加入5ml的玉米油，均匀搅拌至下面这张图的状态。

第四步：平底锅刷一层食用油，加热至3成热，用一个大勺子舀一勺肉末平铺在锅底；随后整理成一块直径不超过8cm，厚度不超过8毫米的肉饼。

第五步：随后开中小火煎烙至正反两面金黄微焦的状态就可以出锅品尝了。下面这张图可以作为参考。

相对于今天这款美味来说，是不是还算符合您对于育儿辅食的烹饪理念呢？如果您对这款美味也非常喜欢的话，不妨自己在家动手尝试一下吧。

那么今天的育儿美食就分享到这里，如果你还想了解关于育儿的更多美食和知识，不妨多多关注我吧！如果您对文中的介绍还有不明白的地方，也可以私聊笔者，我会为你非常详细的解惑答疑，明天我们不见不散。

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