哈喽，大家好。我是一个专注为女朋友研究美食的小超超。女朋友特别喜欢吃米饭，但是又不喜欢吃白米饭，就着点菜吧还能多吃一碗。为此，小超超特意研究了两种米饭的做法，每次都能让女朋友多吃一碗饭，足足胖了有两斤呢。接下来，小小超超就把做法分享给大家。

一、咖喱鸡肉炒饭

食材：鸡胸肉一块，土豆一个，咖喱一块，米饭，

步骤：

1.先用电饭煲把米饭蒸上

2.将鸡胸肉提前从冰箱里拿出来解冻。切丁，土豆洗干净后切丁

3.起锅烧油，油热后倒入土豆丁翻炒一分钟，随后加入鸡胸肉继续翻炒3-5分钟。加入一碗纯净水中火慢熬，待土豆煮熟后加入一块咖喱进行搅拌，搅拌至咖喱融化即可

4.蒸好的米饭装盘，将炒好的配菜浇灌上即可食用。米饭上可以撒一些黑芝麻点缀

二、懒人焖饭

食材：土豆一个，胡萝卜一根，火腿肠两根，平菇

步骤：

1.将准备好的所有食材洗干净切丁

2.大米洗干净后放入电饭煲，准备好的食材依次放入电饭煲内。加两勺生抽，半勺老抽，一勺蚝油，半勺盐，一勺老干妈。倒入没过食材的清水，按煮饭键煮40分钟。焖好后进行搅拌，一锅香喷喷的焖饭就做好啦

今天的分享到这里就结束咯，你还知道米饭怎么做更好吃吗？留言告诉小超超哦~

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