身边的小伙伴是越来越会吃了。

尤其是自己懂一点厨艺之后，总觉得外边卖的很多东西不太健康。

当然，大家感到怀疑也不是没有道理的。

此前饭饭卖过浓汤宝，又齁又咸，餐后疯狂喝水，毁了了我一锅好材料。

偶尔想走走捷径，却被狠狠撂倒。

所以对于吃的东西，饭饭都是尽量自己做。

我还自己在家做了番茄火锅底料，一次做好，能吃一个月，随便煮个面条都香得要命。

没有科技狠活，真材实料味道好！

酸香开胃的番茄汁，炖啥都香。

要的时候，切上一小块，随取随用，太适合懒人了！

简单又美味，学会就再也不用担心在外边踩雷了， 这么硬核的东东，赶紧码~

番茄、老干妈、番茄酱

午餐肉、荷包蛋、生菜、面

炒菜煮面炖汤放一块，茄汁浓汤轻松搞定！

三个番茄可以做老大一盆了，老干妈做加持，番茄酱加强番茄味，通通搅成泥。

给它装到保鲜盒里，没有保鲜盒随便拿个碗也行。

放冰箱冷冻保存可以吃上一个月。

每次吃的时候切一小块就行~

咱们今天就来煮个面试试，吃面不吃蛋，香味少一半~

水开下咱们的番茄底料煮个3分钟。

期间可以尝一下味道哈，要是淡了就加盐和生抽调味，咱这就刚刚好不用加了~

面条煮到七分熟的时候就把煎好的鸡蛋和午餐肉放进去，再来点小青菜。

看看这茄汁给不给力。

浓郁酸鲜的汤汁包着劲道的面条，包你汤都能喝得一滴不剩！

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