大家好，这是一本美食小说，不要包子，不要包饺子，不要用韭菜做馅饼。今天给大家分享一个韭菜的新吃法，不填馅不包饺子不包子不煎饼。早上起来，几分钟就做好一大锅，营养又美味，出锅后全家人都很喜欢。跟着视频看看我是怎么做到的。首先，准备一把预先洗净的韭菜，控制水分，放在案板上，去掉根部，然后剁成块。韭菜全部切好后，直接放入大碗中，再加入一汤匙面粉，再用筷子将面粉和韭菜拌匀。充分搅拌后，在面粉中再加入一勺盐，增加面粉的面筋，同时增加底味。然后加入少量温水，边倒边搅拌。在和面的过程中，如果觉得面粉太少，不容易成团，这个时候可以继续加入更多的面粉，最后搅拌到像棉花一样视频。适度光滑的面团。揉面团的时候，一开始很难揉光滑，我们可以把它放在碗里静置五分钟，然后再揉面团，这样面团就很容易光滑了。面团揉好后，直接放在案板上，揉成长条状。然后用小刀把面条切成均匀的大小，然后把所有的面条揉搓，最后把所有的小面筋都这样排列。面筋全部分好后，接下来准备一个盘子，在上面加入适量的食用油，用刷子涂抹均匀，这样可以防止面条粘在一起。接下来，将揉好的面条依次放在盘子上，最后在面膜表面倒一些食用油。用刷子涂抹均匀，刷一层食用油可以锁住区域，里面的水分也不容易散失。全部加工完成后，在上面再包一层保鲜膜，防止其变干。密封后，将面团放在一边，静置30分钟。接下来，我们准备一个洗净的番茄，先横切，再竖切，最后把番茄倒过来切。用这种方法切出的番茄丁大小非常均匀，里面的番茄汁也不容易流失，也不容易造成浪费。西红柿切好后，直接放入碗中备用。接下来，启动平底锅，倒入适量食用油，待油热后，将切好的西红柿放入其中，用刮刀快速翻炒均匀。炒几分钟后，加入一勺食用盐，这样会更容易把西红柿里的汁液炒熟，然后加入少许白糖结合西红柿的酸味，继续翻炒均匀至西红柿里的所有汁液都是油炸的。朋友们，我在这里看过视频。如果你觉得这个视频对你有帮助，请用一双发财的手给我点个赞。制作视频并不容易。每一条评论和点赞都是我的。前进的动力。感谢朋友们的支持和鼓励，谢谢大家，这个时候我们可以看看。最后把番茄炒成这样的番茄酱，再加入适量的水。然后再盖上锅盖，开大火烧开水。这时，我们的韭菜面团也醒了。我们只是撕下保鲜膜，拿起一张脸给大家看，然后醒来。面团的延展性非常好。接下来，将锅中多余的食用油直接放在砧板上。直接将食用油均匀涂抹，这样做的目的是为了防止粘连。接下来，取出一个面部准备，并将其放在砧板上。用手直接按压，让脸尽量薄。然后用小刀将面膜剪成宽条，撕下，取出其中一条宽条。儿子，轻轻地拉长它。接下来，把剪下来的宽条都像这样拉长，然后放在案板上，整齐排列。面条全部做好后，我们锅里的水已经沸腾了，直接打开盖子，把拉好的面条直接放进锅里。这时候就要注意面条了。把它们一个一个地放进锅里，不要一下子把它们都放进去，以免粘在一起。将所有面条放入锅中后，用筷子轻轻搅拌，以免粘在一起。锅再次煮沸后，将其抬入加入两份预先打好的蛋液，再加入一些预先泡好洗净的紫菜，再加入一把无盐虾皮，可以增强风味和钙质。然后用筷子轻轻搅拌几下，让锅里的蛋液受热均匀。煮开后加入适量酱油、少许鸡精、少许胡椒粉调味，最后加入适量香油提香，再用勺子搅拌几下。让里面的所有调味料溶解。上菜前，撒上一把性感的葱花，增添香味。哇，真的好香。直接放进碗里，很好吃。喜欢吃辣的朋友可以加一勺辣椒酱或者牛肉酱拌在一起，不会太好吃。面条滑嫩筋道，汤汁鲜美可口，关键做法也很简单，里面的配料也很齐全，有韭菜、西红柿、鸡蛋、紫菜、虾皮，营养也很丰富，当早餐吃真的很不错。它很好吃。喜欢的朋友一定要收藏起来，做给家人品尝。每次我用这种方法做面条，全家人都会。

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