当教师节遇上中秋节，在这个感恩老师孜孜教诲，阖家团圆共叙温暖亲情的日子，总是少不了月饼的身影。

对于吃货来说，月饼好吃却高糖、高热量，吃多了还容易上火长痘，这时候急需一些甜品来救命。比如酸梅汤、绿豆沙，能清热下火，百搭还解腻的食品，最经典的莫过于清凉法宝——水果捞龟苓膏。

龟苓膏以龟和茯苓为主要原料，长时间熬煮成汤汁后放凉凝固成膏体。多吃龟苓膏，可以清热下火，去除燥热，龟苓膏中不含任何不健康成分，自然清新又好喝！而且真龟龟苓膏本身富含龟胶蛋白和各种中药材，清热降火养颜，吃出元气满满好肌肤不是梦！

做法也不难，怕动手一党只需要准备龟苓膏和水果，把水果切小块，将龟苓膏倒出放入碗中，加入水果。原汁原味熬煮出来的解腻利器——水果捞龟苓膏，细细甜甜的水果在口中慢慢咬开，清热爽口；淡淡的龟苓膏清香，一碗吃下去，保准儿能让你从月饼的甜腻中舒缓过来。

中秋佳节想要好吃不腻，又不长肉肉，就吃龟苓膏；中秋的养生甜品属它最解腻，清热解毒，美容养颜， 在家动手试试，好吃，解腻，又方便~

龟苓膏1瓶/水果200g

1. 水果洗净去皮切小块，放入碗中；

2. 将龟苓膏倒出与水果搅拌均匀；

无糖龟苓膏配上水果自然甜香，吃月饼时，可以加入炼奶，不会太甜，美味又解腻！

秋季滋补正当季，做个水果捞龟苓膏，增加一抹节日的健康美味！

养颜消暑， 绝对是居家必备的好饮品呀！元气满满吃出来，与月饼互相搭配，互相和解。

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