码字不易，恳请点赞点击右上角“ 关注”，每日更新骨科科普知识如有问题咨询或不同看法，请在评论区留言验方：淮杞甲鱼汤功效：滋阴补肾、益气健脚
材料：准山10~15克，杞子5~10克，甲鱼1只(约500克)
调味料：盐适量
做法：1甲鱼剖开去内脏，洗净备用
2淮山药、杞子洗净备用。
3所有材料加入姜、适量水一起炖25小时，下盐调味，即可享用
应用：适用于老年性骨质疏松症阴虚偏盛者
分析：淮山(怀山药)健脾，补肺，止渴，益精固肾。含丰富蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素及维他命等。甲鱼具有滋阴，补虚的功效。
码字不易，恳请点赞点击右上角“ 关注”，每日更新骨科科普知识如有问题咨询或不同看法，请在评论区留言本站所发布的文字与图片素材为非商业目的改编或整理，版权归原作者所有，如侵权或涉及违法，请联系我们删除
热门信息
阅读 ()
1 注册微信号怎么注册第二个阅读 ()
2 怎么把照片变成卡通头像阅读 ()
3 手机越充越少电怎么解决