你知道吗？其实人应该有三个胃，

一个装正餐，一个装零食，一个装饮料！

不想吃正餐的时候，

或者吃完饭又饿的时候

甜品/薯片/小饼干

辣条/泡面/棉花糖

分分钟让你充满元气！

偶尔什么事都不做，

躺在沙发上嘬零食，

吃完下面这20种小零食，

人生就圆满啦~▼

卫龙辣条小面筋

辣条不健康，但吃过的人都觉得，少吃一点还是很解馋的哦！这不，这种小包装的面筋就不错！

每日坚果

坚果类的零食大包装的贵了，买多了也吃不掉，最近网上出了这种——按每天摄入量分装的小包装，一袋吃着正好！

紫米夹心面包

三片吐司中间，一层夹了沙拉酱，一层夹了紫米。软糯的馅料带着些许甜味，面包手掌大小，一个解馋，两个抵饱！

椰丝球

第一次吃，是闺蜜从上海带的上海特产，椰丝球比一块硬币大了点，一小袋里有三个，拿一颗塞嘴里，椰奶味十分浓郁！

Tipo面包干

方形的小面包块儿，烘干成酥脆的面包干，再刷上一层白巧克力酱，嚼上两口嘎嘣嘎嘣脆！就是稍微有点干。

TimTam夹心饼干

这一款也算是网红，澳洲的巧克力威化饼干，巧克力涂层 巧克力夹心 巧克力涂层，腻？不存在的！只会甜到让你微笑~

上好佳巧滋圈

巧滋圈的外表看起来跟元宝一样，包装上写的是非油炸，口感不知道是不是因为大豆粉的原因，粉粉的入口一点儿也不腻~

脆司令干脆面

干吃面界冉冉升起的一颗新星！所有的佐料都是均匀分布在面饼上的，小编最推荐的就是新奥尔良鸡翅味！

合味道猪骨浓汤味

小杯装泡面的优势就体现出来了！这一款的口味偏清淡，也不用费劲心力地撕开料包，因为都是混在一起的，只要倒热水就成！

祖名豆卷

不想吃甜的，就来点儿豆腐卷呗！豆制品卷成块儿，加上酱汁儿更有肉类咸香爽口的口感！超市都有卖~

牛轧饼干

谁说饼干只能是甜的？把牛轧糖夹在两片微咸的饼干里，又是一番新口味！香脆酥口，好吃不黏牙！

法丽兹抹茶饼干

这种饼干拥有曲奇的口感，有很多口味，但是小编偏爱长条的这种抹茶饼干！中间的夹心很像凝固了的抹茶酱，吃上一包都不腻！

浪味仙

小时候最熟悉的味道！蔬菜口味的膨化小薯卷，吃完之后必须嗦手指！因为会沾上一些调料粉~

悠哈味觉糖

前段时间的网红果汁软糖，怎么看怎么像葡萄~冷冻之后食用更佳，或者放在雪碧里面更可爱~

纳宝蒂芝士威化

芝士威化饼干有着一点诡异的臭味，但是这就是芝士粉的味道。忽视吃了会掉渣，吃多会变腻这个缺点，还是很不错的~

徐福记棉花糖

果酱夹心的棉花糖，吃三个保证你会甜到忧伤，棉花糖外面有一层薄薄的粉末，清凉又绵软~

维他柠檬茶

这一款柠檬茶有大陆和港版两款，国产版无调味剂，缺了维他命C，港版没有红茶粉，没有食用香精，反正小编喝过之后是一下就迷上了~

维他奶巧克力味

经常吃四川重庆串串火锅，一定知道店里都有卖的这种维他奶，有玻璃瓶装也有盒装，润滑可口的口感，感觉非常健康~

养乐多

其实跟浓稠的酸奶比，我更喜欢稀释口感的乳酸菌！一板5小瓶，每瓶100ml，助消化的饮料适合深夜喝~

酷儿

若干年前，电视里那个可爱的小人，喝着果汁唱着歌，酷！像是过滤掉橙肉的美汁源再加点儿糖！

看到这里你是不是疑问，

为啥小编吃完这么多，

还说长不胖？

深夜吃当然会长肉！

记得按时锻炼少吃多餐！

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