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煎扒鱼是河南省的一道名菜,一般选用新鲜的鲤鱼来制作,做出来肉质鲜嫩,味道鲜美,营养丰富,也是饭店常见的一道菜
煎扒鱼
今天就给大家分享一道煎扒鱼的做法,所用食材和调料放在文章结尾,具体做法请看我们的操作
煎扒鱼
准备新鲜的鲤鱼一条,红干椒,麻椒,葱,姜,蒜各适量
煎扒鱼
生姜一小块切成片,大蒜几粒拍扁,大葱切成葱花,一起放入料碗中
煎扒鱼
红干椒一小把切成段,放入料碗中备用,接着我们再把鲤鱼处理一下,首先把鲤鱼刮去鱼鳞,去除内脏清理干净
煎扒鱼
再从鱼的腹部下刀,切开后,去除鱼的脊骨和鱼牙,然后用水清洗干净,放入盆中备用
煎扒鱼
炒锅烧热,倒入凉油滑锅后倒出,再添入一勺食用油,加入一勺食盐,用干净毛巾擦干鱼身的水分,把鱼的背部朝下,放入油锅中,
煎扒鱼
晃动炒锅,小火慢煎,使鱼肉受热均匀,一分钟后,放入葱姜蒜,红干椒和麻椒,把鲤鱼翻面继续煎制
煎扒鱼
加入香醋10克,从锅边淋入少许料酒,这样可以去除鲤鱼的腥味,再加入蚝油5克,蒸鱼豉油20克,加入2勺清水,加入老抽3克调色,加入胡椒粉5克去腥提鲜,加入白糖30克,中火熬制
煎扒鱼
大约五分钟左右,等汤汁快要收干时,再淋入少许芝麻油和麻椒油,即可关火起锅装盘,最后再撒上少许白芝麻和香菜用来点缀
煎扒鱼
好了,到这里,这道营养美味的煎扒鱼就做好了
下面是所用到的食材和调料,仅供大家参考
食材:鲤鱼或者草鱼,红干椒,麻椒,大葱,生姜,大蒜,香菜,白芝麻
调料:食盐,料酒,蚝油,香醋,蒸鱼豉油,老抽,胡椒粉,白糖,芝麻油,麻椒油
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