让宝宝着迷的鸡蛋----金枪鱼鸡蛋盅
材料:
金枪鱼罐头,鸡蛋,西兰花
做法:
1. 鸡蛋用水煮熟,剥去蛋壳,在三分之一处切开,把蛋黄挖出。
2. 西蓝花焯水,捞出切成末
3. 蛋黄压成细颗粒,加入西蓝花末,倒入核桃油与盐,搅拌均匀。灌入蛋白盅里,表面放上金枪鱼罐头即可完成
4. 可以作为早餐之一,让宝宝从此爱上鸡蛋
有些宝宝不爱吃鸡蛋,妈妈们做个这样的给ta试试,看ta吃不吃!
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