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在家不用烤箱如何做烤鱼



青岛大大小小的烤鱼店很多,比较有名的有蜀国烤鱼、鱼酷、炉鱼、等等!

吃过鱼酷和半天妖,个人更喜欢半天妖!

半天妖的烤鱼,鱼肉嫩滑,味香,鱼皮酥脆,独特的配方,所以味道更好!能吃辣的朋友,推荐青花椒味的,真的招牌了!

多番对比过,这家的鱼最便宜!宰杀处理都是免费的

言归正传!咱们开始做鱼!

具体的做法和步骤,文末会帮大家整理[耶]还请大家耐心看完吆!有我自己总结的小点和自己做的烤鱼的照片呢!

通常,腌制鱼肉我都会腌制半天,更入味。如果没有时间,最少腌制半小时以上,得去腥入味才好!

因为3斤重的鱼太大,我将鱼中间拦腰切断!

腌制鱼肉用的调味料非常简单:盐、料酒、蚝油、淀粉、胡椒粉、葱姜蒜!咱们不比饭店,调味料少,可是越少,越健康!

腌制鱼肉主要为了去腥,其实吃烤鱼主要是烤鱼料的味和鱼肉的口感!哈哈哈!

葱姜蒜可以泡水里半小时,用葱姜蒜水也可以,像图片里这样搓搓鱼肉,给鱼肉做个马杀鸡也阔以[偷笑]

小心鱼骨,别扎伤了手!!!

盐、料酒、蚝油、葱姜蒜调配腌制好后,控干水分,最好用厨房纸把鱼身上的水吸干!如果有水,放到油里,那个杀伤力……你懂得!

然后把鱼身裹满淀粉!

我用的是玉米淀粉,淀粉沾匀!锁住肉里的水份,保护鱼皮的完整!也是为了降低油遇到水后的杀伤力呀!

腌制鱼肉的过程,我们把配菜清洗干净,沥水备用!

有些大厨们喜欢自己做烤鱼底料,但是,我就很简单!

正规的网店或超市买那种成品的烤鱼底料就好!因为我们家都特别喜欢吃藤椒味的,所以,我买的是好人家藤椒鱼料,这个调味料我做过好多次藤椒鱼,真是爱了!还能做烤鱼,也真是万能了[偷笑]

里面有三包料:腌鱼料、底料、藤椒油(也就是麻油)!我只用底料!

你可以直接用这个腌鱼料腌制鱼肉,但是我为了口感好,都是自己调配的上面提到的那个配方。

这个底料很麻辣,吃多了容易胃火旺,如果不是很能吃辣,用一半就可以!

一切准备就绪后,就可以开始正式进入做鱼的过程了!

不用烤箱,用油炸鱼!简单好吃!

当然烤箱似乎油少更健康,针对于没有烤箱的朋友们,今天这个方法就很实用!

锅里倒入足够多的食用油!能没过鱼身就好!

个人建议玉米油,没有什么怪味道,胆固醇比花生油少,而且,也比花生油便宜!

油热试温!放一根筷子能冒出气泡,调中小火,就可以下鱼了!

中小火是为了不会火大肉焦,也不容易油飞溅到处都是!

先一定让鱼炸至定型,你可以用筷子和夹子辅助,给鱼做任何一个你能做出来的喜欢的造型,定型后,慢慢炸透!

过程中,用汤勺不断往鱼身浇锅里热油,切记不要碰触到鱼肉,以免擦破鱼皮,捣碎鱼肉!浇油是为了让鱼肉受热更均匀,定型更快!就可以不用翻面啦!

炸鱼过程中,另起锅烧水,将配菜焯水,捞出放入烤盘里!

我用的是美国西屋多功能锅!没有明火更安全。如果没有,那就普通烤盘就可以!

把配菜铺满锅底,铺匀!

鱼肉炸好后,沥干油,摆在配菜上面。为了好看,也为了调味,鱼身撒点葱花、辣椒圈、香菜都可以!

炸完鱼的油,国内只留少许,趁热,将藤椒鱼底料倒入,小火烧热,一定小火,别把底料烧焦!炒出香味,加入适量清水,清水的量大约装盘是能齐鱼身即可!

烧开后,将底料沿着多功能锅的内壁缓缓倒入,不要直接倒在鱼身上,以免影响鱼肉的酥脆口感!

擦干锅,锅内烧开少许刚才炸过鱼的油,浇在鱼身上,把葱花、辣椒圈、香菜炸香!

至此,简易版家庭烤鱼就做好了!多功能锅通电,小火保温!边热边吃!

配米饭,绝了!真的不比外面吃的差!

大家有空一定要试试呀!

食材:

1.开背花刀好的清江鱼一条

2.烤鱼底料一包(口味自选,网店超市都有)

3.喜欢吃的配菜(推荐洋葱、豆芽、玉米、豆腐皮等)

4.腌鱼料:少许盐、一勺蚝油、两勺料酒、适量胡椒粉、适量玉米淀粉、适量葱姜蒜!

做法:

1.洗净的鱼肉,腌鱼料腌制半小时以上,控水擦净,沾匀淀粉

2.洗净配菜沥水备用

3.焖一锅米饭

3.热油!锅内油量能没过鱼身最好!

4.另起一锅煮水,水里少许盐和油,为的是焯水的菜颜色能好看

5.筷子试油温,起泡为准。中小火,将鱼肉轻轻划入锅内,炸至定型

6.用汤勺将锅内热油反复浇在鱼身上,切记鱼定型前不要碰触鱼身。

7.水开,把配菜焯水捞出,放入多功能锅或者烤盘铺匀

8.鱼炸好后捞出沥干油铺在配菜上,鱼身撒点葱花、辣椒圈、香菜(可以不放)

9.炸鱼锅留少许油,小火炒香烤鱼料,加适量水,水开,倒入烤盘内。水不要浇在鱼身上

10.擦干锅,趁热,再把少许炸过鱼的油烧开,浇在鱼身上!

OK啦!下次告诉大家做家常蒜瓣肉的超简单做法!

以上!是我做过四次后总结出来的小小不成熟不专业但还算好吃的经验!欢迎吃货朋友们交流呀@头条号@2021小邮局

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