超市买的袖珍菇,价格不菲。上网百度一下,涨涨知识:
(秀珍菇不仅营养丰富,而且味道鲜美,蛋白质含量比双孢蘑菇、香菇、草菇更高,质地细嫩,纤维含量少;它的蛋白质含量,接近于肉类。秀珍菇是一种高蛋白、低脂肪的营养食品,它鲜美可口,具有独特的风味,美其名曰“味精菇”。)
东北厨子看见这蘑菇的长相,就想起东北的平蘑和这是一样滴。所以自然就想做道东北菜“炸鲜蘑”
和朋友们分享一下做法:
第一步:鲜蘑炸制前的准备1,鲜蘑洗净淋干
2,用一点点盐杀杀水分,把水分挤出
3,鲜蘑撕成一条条状,加一点点盐,一点点胡椒粉抓均匀
4,打入一个鸡蛋,加一半淀粉,一半面粉
5,抓拌成糊状准备一会炸制
第二步:准备一款蘸料1,自己做一款花椒盐蘸料,干锅烧热,放入花椒粒,不停的晃锅,让花椒粒均匀的受热,焙成发焦状
2,倒在面案上,用刀背碾压成粉末
3,熟芝麻,花椒面,盐,
4,三样一搅拌就是花椒盐了
第三步:炸鲜蘑1,锅里油烧到四成热,一条一条下鲜蘑炸制,炸到鲜蘑浮起就可以捞出
2,待锅里油温再烧到七成热,炸好的鲜蘑进行二次复炸,
经过二次复炸的鲜蘑,外酥里嫩。炸的鲜蘑可以沾椒盐吃
也可以把椒盐撒在鲜蘑上
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