大家好,我是语墨,每天分享一道家常菜,虽不是厨师级别的味道,但吃的是家的温度,家的味道,能给自己爱的家人们,做上可口的饭菜,就是开心的事,美食是暖心又暖胃的东西,每天忙碌的家人们回到家能吃上热腾腾的饭菜,就是简单的幸福,这样平凡的生活,也是从一日三餐开始的。
玉米面摊摊饼,味道软香味十足,吃起来口感细腻,少油少盐多吃不发胖还减脂肪。
玉米面倒入碗中,用开水烫面,这样让玉米面的口感细腻,吃起来没有渣渣的感觉。
把玉米面用开水烫拌好成泥状。然后边搅拌边倒入清水。
搅拌成稀糊状,里面加入葱花再次搅拌均匀。
里面可以打入一个鸡蛋搅散,加入适量的盐,再倒入适量的油可以锁住玉米糊的水分,煎出来的饼不干不易软烂。口感好。
锅热倒入少许油,把玉米糊倒入,用铲子顺时针方向摊抹均匀,成圆形,煎一面成型,再翻另一面继续煎,摊成金黄色的圆饼。
煎成这样的金黄,两面一定要受热均匀,勤翻动再转圈的摊饼。
煎出来的摊摊饼软香可口,玉米味十足,常吃这饼不发胖,减肥的人可当主食,低热低脂饮食,让你拥有健康好身材。
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