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奶油蘑菇汤吃法

纯素食奶油蘑菇汤

纯素食奶油蘑菇汤是一种美味,奶油和营养的菜肴。在寒冷的冬天,它很容易制造,舒适且完美!

这道菜是用白葡萄酒和蔬菜汤制成的,这两种特殊的食材使它更加美味。此外,这种纯素食霜不含乳制品,因为我用椰子奶代替了乳制品,从而获得了令人满意的丝滑质地和柔滑的口感。

蘑菇汤的纯素食奶油,是冬季需要舒适食物时的美味选择。感觉棒极了,营养,美味和健康。您不会相信它的奇妙奶油质地和美味味道,而且制作起来也很容易!

如何制作蘑菇汤的素食奶油–逐步热火的素食主义者的黄油或油在锅内加了洋葱和大蒜。用中高温煮1或2分钟 (照片1)。加入蘑菇和金黄色的5分钟 (照片2) 。倾白葡萄酒放入锅中大火煮1或2分钟 (照片3) 。加入面粉和煮的2分钟(照片4) 。倒入蔬菜肉汤,百里香,盐,和胡椒 (照片6)和煨为15分钟 (照片7) 。添加椰子奶 (照片7)和煨为2或3以上分钟。你可以混合的汤全部或部分(照片8张),甚至为它服务不混合。专业提示您可以使用任何类型的蘑菇。用纯素食黄油或人造黄油烹饪可使汤的味道比油更好,尽管使用任何种类的油也是不错的选择。您不需要使用白葡萄酒,但是它使汤具有可口的味道。如果您不喜欢它,只需忽略此成分。任何类型的面粉都可以。可以把这种蘑菇汤的素食奶油冷冻吗?

是的,您可以冻结它!让其冷却并将其在密封容器中的冰箱中保存1至3个月。

如何重新加热这种蘑菇汤的素食奶油

要重新加热汤,将其放入平底锅中,然后用中高温加热直至变热。如果太稠,可以加一点水,植物奶或蔬菜汤,以得到想要的质地。

您怎么能给这种蘑菇汤纯素食奶油?

如果您想将其作为主菜,则可以将其与松脆的蔬菜天妇罗一起食用,添加一些花椰菜米饭,或者将其与这种美味的蒜味面包一起食用。

作为配菜,这种蘑菇汤的素食主义者奶油与豆腐翻炒和土豆炒饭非常搭配。

纯素食奶油蘑菇汤准备时间:10分钟制作时间:30分钟总时间:40分钟菜系:主菜,配菜,汤素食主义者份量 2 – 3配料1 - 2汤匙素食主义者黄油 或油1/2洋葱,切碎2瓣大蒜,切成薄片1磅蘑菇(450克),切成薄片1/4杯白葡萄酒(65毫升),可选1汤匙面粉,必要时无麸质2杯 蔬菜汤 (500毫升)1汤匙干百里香1/2茶匙盐1/2茶匙黑胡椒粉1/2杯 椰奶 (125毫升)制作说明在锅中加热素食黄油或油,然后加入洋葱和大蒜。用中火搅拌煮1或2分钟,不时搅拌。加入蘑菇,中火加热并搅拌至金黄色5分钟。将白葡萄酒倒入锅中,经常搅拌并用高火煮1或2分钟。加入面粉煮2分钟。继续搅拌。倒入蔬菜汤,百里香,盐和胡椒粉,搅拌并微闪15分钟。加入椰奶并继续闪烁2或3分钟。您可以将汤全部或部分混合,甚至不用混合即可上汤,具体取决于您要寻找的质地。立即食用或将剩余的食物放在冰箱的密封容器中5-7天。您也可以冻结它,使其持续时间更长。笔记您可以使用任何类型的蘑菇。用纯素食黄油或人造黄油烹饪可使汤的味道比油更好,尽管使用任何种类的油也是不错的选择。您不需要使用白葡萄酒,但是它使汤具有可口的味道。如果您不喜欢它,只需忽略此成分。任何类型的面粉都可以。与蔬菜天妇罗,花椰菜米饭或面包一起搭配。营养份量: 食谱的1/3卡路里: 208糖 6.3克钠: 810毫克脂肪: 13.8克饱和脂肪: 9.3 g碳水化合物: 15克纤维: 4克蛋白质: 6.4克完全素食主义者请自行去除食谱原料中的洋葱、大蒜、香葱和大蒜粉。以上原料可用新鲜的香芹、罗勒、牛至、薄荷叶等代替。

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