暖暖的冬天午后,晒着太阳,咬上几片脆脆的西柚干,让满满的维他命C和维生素P溜进自己的身体,感觉所有的黑斑、雀斑都在慢慢的消退,这种感觉不言而喻……
By 鱼鱼鱼000
用料西柚 7个食品脱水机 1台做法步骤1、把西柚洗净。
2、切成2mm薄片。
3、均匀地放入食品脱水机的食物架上。
4、设置温度46摄氏度,设置时间14小时。
5、西柚脆脆干制作出,待冷却后密封保存。
小贴士西柚含有丰富的维他命C和维生素P以及可溶性纤维素,是含糖量较少的水果,能预防黑斑、雀斑、消除疲劳。西柚还含有丰富纤维组织,可以帮助肠胃畅通。
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