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怎样爆炒羊羔肉

川菜口味,一道很适合冬天享用的家常下饭菜!

By 成都新东方烹饪学校

用料羊腿肉 350g青椒 50g洋葱 50g红椒 50g生姜 20g葱 10g盐 5g辣椒面 20g油 20g味精 3g鸡精 5g胡椒粉 5g做法步骤

1、羊肉切片

2、葱切葱花

3、蒜拍扁切碎

4、生姜切小块;

5、青红椒切菱形片

6、洋葱切片

7、锅中加入油20克

8、待油温升至4成热时放入葱、姜、蒜,煸炒出香味;

9、加入羊肉翻炒,羊肉表面炒至发白时,加入辣椒面翻炒,上色;

10、加入青红椒、洋葱翻炒;

11、调入盐、胡椒粉、味精、鸡精翻炒;

12、炒匀,盛出装盘即成菜。

小贴士

主料须为鲜嫩羊羔肉。

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