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问题1:蒜蓉嫩蒸排骨怎么做本文贡献者:【遥遥江上客】, 疑问关键字:豆豉蒸排骨怎么做, 下面就让窝牛号小编为你解答,希望本文能找到您要的答案!
最佳回答食材明细
排骨
一斤
蒜蓉
适量
薯粉
一小勺
味事达
适量
柠檬
几滴
白糖
适量
老抽
几滴
香料
适量
金龙油
适量
蒜香
口味
蒸
工艺
廿分钟
耗时
简单
难度
蒜蓉蒸排骨的做法步骤
蒜蓉蒸排骨的做法步骤:1 1洗干净的排骨(市场买回来已经斩好了)
蒜蓉蒸排骨的做法步骤:2 2把排骨道入小盆里,放一勺薯粉
蒜蓉蒸排骨的做法步骤:3 3放适量的味事达
蒜蓉蒸排骨的做法步骤:4 4几滴柠檬
蒜蓉蒸排骨的做法步骤:5 5放点香粉
蒜蓉蒸排骨的做法步骤:6 6放点糖
蒜蓉蒸排骨的做法步骤:7 7放几滴老抽
蒜蓉蒸排骨的做法步骤:8 8放点油
蒜蓉蒸排骨的做法步骤:9 9带上手套把排骨抓匀
蒜蓉蒸排骨的做法步骤:10 10装入盘里
蒜蓉蒸排骨的做法步骤:11 11撒上剁好的蒜蓉
蒜蓉蒸排骨的做法步骤:12 12放入锅里蒸15分钟
蒜蓉蒸排骨的做法步骤:13 13简单的蒸排骨就好了
上文就是窝牛号小编解疑贡献者:(遥遥江上客)贡献的关于“蒜蓉嫩蒸排骨怎么做”的问题了,不知是否已经解决你的问题?如果没有,下一篇内容可能是你想要的答案,下面继续分折下文用户【骑鱼的猫】分享的“蒜蓉蒸排骨的做法”的一些相关问题做出分析与解答,如果能找到你的答案,可以关注本站。
问题2:蒜蓉蒸排骨的做法贡献用户名:【骑鱼的猫】 ,现在由窝牛号小编为你探讨与【豆豉蒸排骨怎么做】的相关内容!
最佳回答蒜蓉蒸排骨
主料:排骨、大蒜
辅助配料:葱花、姜、花椒、料酒、鸡精、生抽、老抽、蚝油、花生油、海鲜酱。
练习步骤:
第一步:准备一斤半排骨,先把排骨泡在水里,把血泡出来,洗干净,水凉干备用。
第二步:准备一根葱,切成葱花,单独放在盘子里,蒜切成蒜末,姜切成姜丝,放在盘子里备用。
第三步:准备排骨调料:放入葱蒜、盐少许、胡椒粉少许、料酒一勺、鸡粉少许、生抽一勺、上色用酱油少许、耗油少许、花生油少许、海鲜酱少许、生粉少许,搅拌均匀。
第四步:搅拌均匀装盘,然后加入姜丝。
第五步:放入高压锅10分钟。可以和米饭一起蒸。这样就省了气,冬天气比较贵。
第六步:煮好后打开锅盖,盛出,撒上葱花。
大蒜营养丰富。每100g含水分69.8g、蛋白质4.4g、脂肪0.2g、碳水化合物23.6g、钙5mg、磷44mg、铁0.4mg、维生素c 3mg,此外还含有硫胺素、核黄素、烟酸、大蒜素、柠檬醛及硒、锗等微量元素。大蒜中的一些成分具有类似维生素E和维生素c的抗氧化和抗衰老作用,推荐食用方法:蛋黄大蒜,美容、抗衰老,大蒜能促进血液循环;蛋黄中含有丰富的维生素E,可以抑制活性酸,减缓血管和皮肤的衰老。
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