1张图片
食材明细 罗飞鱼二斤 白玉菇适量 西兰花一小棵 五花肉适量 豆瓣酱适量 甜面酱适量 生抽适量 醋适量 盐适量 糖适量 葱适量 姜适量 蒜适量 干辣椒适量 咸鲜口味 炖工艺 半小时耗时 普通难度防癌抗衰老五花肉炖鱼的做法步骤1
准备罗非鱼一天,收拾干净,表面来上三刀
2
白玉菇和西兰花按喜好添加,不要喧宾夺主就可以啦
3
用猪油炖鱼比较香,所以自己准备了一点,加上五花肉,会更加鲜美可口。
4
厨房太热没有拍炖锅里的情形,热油,放入五花肉和处理好的鱼,并煎鱼至两面金黄。注入开水,没过鱼身。加入甜面酱、豆瓣酱、和各种调料。十分钟后加入蔬菜。
5
成品图
使用的厨具:炒锅
喜欢收藏加入菜单微信QQ好友QQ空间新浪微博本站所发布的文字与图片素材为非商业目的改编或整理,版权归原作者所有,如侵权或涉及违法,请联系我们删除
热门信息
阅读 ()
1 注册微信号怎么注册第二个阅读 ()
2 怎么把照片变成卡通头像阅读 ()
3 手机越充越少电怎么解决