辅食，在宝宝生长过程中有着承上启下的作用。

承接宝宝吃奶的阶段，开启宝宝的食物向成人过度，是奠定宝宝一生健康的根基。

在婴儿阶段，母乳当然是宝宝最理想的食品，但随着宝宝一天天长大，满六个月开始，光吃母乳或者婴儿配方奶已经无法满足宝宝的营养需求。

此时，除了母乳或婴儿配方奶之外，还需给予宝宝一些额外的营养物质，也就是我们所说的辅食。比如米粉、面条、泥糊状食品以及其他的一些幼儿可食的食品。

为了让妈妈们能给宝宝做出营养丰富的辅食，曼姐今天准备了这100款适合4-6岁宝宝的辅食食谱。

家里有4-6岁宝宝或者即将迎接宝宝的绝对要准备一本！

部分食谱如下：

老规矩，需要的来找曼姐！

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