烤箱香蕉片有柠檬做法和不用柠檬做法

第一种做法

香蕉片的做法具体如下：

食材准备：香蕉2根，柠檬1个，白糖少许，烤箱纸两张

1、柠檬用盐搓一下。柠檬切开。将柠檬汁拧到一个干净的碗里。

2、香蕉去皮。切成一片片的，注意不要切太厚，也不要太薄，0.7cm左右就可以了。

3、用刷子在香蕉片上刷一层柠檬汁。

4、取一个盘子，放适量白糖，将刷好柠檬汁的香蕉片放进盘子，两面蘸一层白糖。

5、烤盘铺上纸。将香蕉片摆好。

6、烤箱上下管加热100度预热3分钟。

7、放入烤盘，温度100度，定时60分钟。

8、烤好了以后，把香蕉片移铺到烤架上。

（移至烤网时会有点变软，那是因为在烤盘里烤时有一面是贴着油布的，没有烘干，移到烤网上就是为了两面都能烘干，烤好后可以摸下香蕉片，变得脆硬时即可）

9、再放入烤箱100度烤半个小时。

10、香蕉片就完成了

看到这里网友可能会担心做这几片香蕉片得费多少电啊？低温烘烤虽时间较长，可也不会费多少电的，而且还不用担心焦糊，因为每家的烤箱不一样，烘烤的时间可做适当调整。

用柠檬是为了减少香蕉氧化，而且烤出的香蕉还有特殊的香气。

第二种做法，

材料：香蕉两根，砂糖少许（可有可无）

做法：

1、香蕉要用那种没有黑点和过熟的，生的也不行哈。

2、之后切成大约4毫米左右的片，尽量切匀了。斜着切，片比较大，摆放起来会容易些。

3、然后平铺到烤架上。如果想脆一些，就在表面撒一些细砂糖。我戒甜，所以就没撒。

4、开启烤箱上下管加热100度，55分钟。放中层。有热风循环功能的最好，这样烘干速度更快一些。

5、定时器响了，将烤架拿出来，这时香蕉片上面那层已经基本干了。

6、轻轻地将每片香蕉都翻过来。

7、继续放进烤箱里烘烤30分钟。

8、时间一到，取出烤架晾凉就可以吃了。香蕉怎么做着好吃

肉桂葡萄干烤香蕉好吃。

香蕉去除顶部的皮，切花刀。在切口处，放上葡萄干儿，表面放核桃，稍微按压一下。

再撒上一层肉桂粉放入预热好的烤箱160度十分钟，取出淋上蜂蜜就可以享用了。

香蕉一般人群均可食用。尤适宜口干烦躁、咽干喉痛者，大便干燥、痔疮、大便带血者，上消化道溃疡者，饮酒过量而宿醉未解者，高血压、冠心病、动脉硬化者。

烤箱可以烤香蕉的。

怎样用烤箱做香蕉片

香蕉片是日常生活中很多人都喜爱的一种小吃，其含有丰富的维生素和矿物质。香香的香蕉片很受小朋友的喜爱，可是超市卖的香蕉片大多含有防腐剂，为了宝宝的健康着想，妈妈最好是亲手做香蕉片给宝宝吃，那用家里的烤箱怎么做香蕉片呢？

怎样用烤箱做香蕉片

1、香蕉切薄片，香蕉要选最新鲜的硬身的香蕉，（不可以用不熟的香蕉，要不吃起来会涩涩的），才好切成薄片，尽量薄些，自制的香蕉片和工厂生产的工艺不同，只能靠薄取胜；

2、然后排在不粘布上；

3、在表面抹上一层细砂糖。记住要细的砂糖，不要糖粉，太粗的糖也不要，口感不好。虽然香蕉本身已经很甜，但是细糖有助于成品的酥脆，所以薄薄抹一层辅助一下即可；

4、烤箱设置100度，上层，时间大概是半小时-40分钟，但主要还是看实际情况，如果摸起来还是软软粘粘的，就继续再烘，反正这个是低温烘烤，费不了太多电。如果烤箱有热风旋转的也要一并打开，干燥的速度会更快，烘至表面不粘也已经成型后，从油布上揭起；

5、把它们移到烤网上，继续100度，中层，时间大概半小时。上烤网时还会稍微变软，因为之前有一面是贴着油布的，这一步就是要让两面都能烘干，烘至两面干燥，摸起来已经明显一片脆硬成型，就可以了。如果时间到了觉得还是不够，就再加点时间烘，不用一直盯着。低温的，不会焦掉；

6、出炉后晾干，至完全冷却时就是最酥脆的时候，如果不想马上食用，就要放到干燥的保鲜盒里封存，才会保持酥脆。

香蕉片有什么营养价值

香蕉片具有以下营养价值：

1、富含蛋白质，具有维持钾钠平衡。消除水肿。提高免疫力。调低血压 ，缓冲贫血，有利于生长发育。

2、富含纤维素，具有使人有饱食感，有利于减肥。进食后可刺激胃肠道，可防治便秘、痔疮等疾病。　　

3、富含碳水化合，构成机体的重要物质。　

可以,我经常烤,功效和生香蕉差不多,胃不好的人建议吃烤的.

方法一,

简单DIY：喷香美味烤香蕉

具体做法：

1 香蕉去皮，划出刀口，抹上蜂蜜。

2 平锅中化开黄油，放入香蕉，用小火烤。

3 把巧克力液漂亮的挤到盘里。

4 烤好的香蕉放在盘中。

5 撒上酸奶酪和绿茶粉，香喷喷的美味就做好了。

方法二,

烤香蕉

烤香蕉

香蕉和鸡蛋，天生的搭配，没有为什么。再来杯热气腾腾的牛奶，清凉的早晨，最窝心的早餐，暖身暖心。

材料：

香蕉2根、鸡蛋（大）2个、葡萄干少许、白砂糖1汤匙

做法：

1、蛋清蛋黄分开分别装在两个无水无油的盆中，蛋黄中加入糖搅拌至糖全部溶化。

2、蛋清打至湿性发泡。

3、香蕉去皮切滚刀块，加入蛋黄和蛋白膏快速拌匀，倒入烤模中。撒上葡萄干放在170度预热好的烤箱下层烤15分钟。

注：根据每个人烤箱功率的小小差异，温度可自行小调节一下。如果表面上色太快，可以降低温度多烤一会，或者关了上火。总之要保证里面烤熟，用牙签插一下就知道。

吃香蕉的好处:

1. 预防或治疗高血压：香蕉内含钾，可使过多的钠离子排出，使血压降低。另外一个降血压的离子就是钙，所以如果将香蕉切成一小块，跟富含钙质的牛奶一起放入果汁机中打匀，就成了一杯最佳的抗高血压的果汁了。

2. 增加免疫力，预防癌症： 香蕉内含Lectin，Lectin是一种蛋白质，在免疫系统上，可以进一步刺激T细胞分化，增强人体的抗癌的免疫力，而且它在肠胃道会直接被吸收，不像其他蛋白质会被分解，所以更具抗癌功效。

3. 富含纤维，预防便秘：香蕉含许多纤维，可刺激肠胃蠕动，增加粪便体积， 帮助排便。

可以，以下是烤香蕉的做法：

主料：香蕉2个

辅料：枫糖浆少许

1、香蕉去皮，烤盘铺上锡纸，摆在烤盘上。

2、想多加一点枫糖浆的，可以用刀切一条口，也可以不切，直接表面刷一点，当然也可以不刷直接烤。

3、烤箱200度上下火预热完成后，入烤箱烤15分钟。

4、烤好后立即拿出来。

5、成品。

材料

较成熟的香蕉 1 个（选择果皮较黄，果肉变软，甜味较香浓但还有一点硬度的香蕉）

细砂糖 1 大匙（不要用糖粉，用比较细腻的砂糖，薄薄的抹一层在香蕉上，太多的话烘烤时水分很难烘干）

油布或硅油纸（切记不能用普通白色油纸，香蕉片是撕不下来的）

步骤

1. 取一成熟香蕉去皮，切成所需的薄片。

2. 将硅油纸或油布铺在烤盘中（没有油布就买涂层防油纸，不能用白油纸，不然全部粘在纸上撕不下来）

3. 切好的香蕉薄片摆放在防油纸上。

4. 在每一片香蕉片上抹上薄薄的细砂糖（抹上细砂糖有助于酥脆的口感，但也不要加太多）。

5. 烤箱预热 100 度，中层 40 分钟左右（如果时间到但香蕉片还是很软粘，还不能从油布上揭起，需继续烘烤，待烘烤至表面不粘成型时，能够揭起香蕉片即可）。

6. 薄薄的一片轻松揭起。

7. 再移至烤网上，继续 100 度烘烤 40 分钟左右（移至烤网时会有点变软，那是因为在烤盘里烤时有一面是贴着油布的，没有烘干，移到烤网上就是为了两面都能烘干，烤好后可以摸下香蕉片，变得脆硬时即可）。

8. 待完全冷却时食用，这时最酥脆，如果没有马上食用，装进密封盒里保存。

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