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南瓜和面条的做法家常

面条跟南瓜是我们日常生活中经常吃到的一种食物,尤其是面条,几乎一日三餐都会吃到它,南瓜一年四季都能吃到,但是现在正是时候,味道香,营养高,拿来制作美食最适合不过了。这两种美食的搭配我是第一次见,没想到做出来的效果这么好,真的太香了,吃都吃不腻,在我家一周能吃上五回。这道做法分享给大家,没有吃过的朋友一定要试一试,真的太香了。

这道美食叫做焖面,这个意思一听就懂了,南瓜 挑选新鲜刚摘得最好,有一点粉面,焖到软烂之后 加入面条,那个香啊!除了南瓜以外还加入了其他配料,比如豇豆,现在是高产的季节,我家都吃不完,全部拿去晒干, 现在用来做这道美食再也不怕浪费了。还有加一点土豆,土豆同样很粉面,软烂之后包裹住面条,味道香,口感层次多。真的太香了。

做法很简单,2块钱的面条,一家三口都够吃。有面有菜,正餐吃着一顿就够了,不用担心营养不均衡。我家的孩子老喜欢吃了。孩子给它点赞,点评说就是有点干,下次煮的时候放多一点水。味道咸香鲜美,大家不要错过了,喜欢的朋友收藏起来,有空的时候做一做,下面就分享详细的制作步骤。

【所需材料】

南瓜,一小把豇豆,一个土豆,一块五花肉,一个西红柿,适量生抽,少许老抽,适量盐,少许白糖。

【制作步骤】

1.准备一块南瓜,挖去瓜瓤,自己种的就不去皮了,然后清洗干净,用刀切成小块备用。

2.豇豆清洗干净,用刀切成小块。土豆去皮同样切成滚刀块。

3.五花肉切成片备用。

4.西红柿切成滚刀块备用。

5.起锅倒油,下入五花肉片,煸炒出油脂,再加一个八角炒香。

6.倒入南瓜,翻炒几下,让南瓜都裹上油脂。

7.然后把豇豆、土豆、西红柿加进来。翻炒均匀。

8.往里面调入生抽,老抽,盐,白糖,翻炒均匀,炒出香味。

9.接着往里面加入没过食材的清水,开大火煮开,盖盖子焖煮5分钟。

10.时间到了之后用勺子舀出一点汤汁,舀到能看见食材为止。

11.接着把面条铺在上面,盖上盖子,继续焖 5分钟,火候转小火。

12.舀出来的汤汁里面加入大蒜末,葱末搅拌均匀备用。

13.时间到了之后把汤汁淋在面条上面,单独对它调个味。

14.翻拌几下,拌均匀,盖上盖子,继续焖5分钟。

15.时间到了之后翻拌均匀就可以出锅享用了。

小贴士:

1.水不要太少了,不然会很干,面条多的话水要更多。

2.想吃辣的可以加点辣椒油或者小米辣调味。

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