喜欢韩剧的你,肯定对韩剧中的韩式拌饭印象深刻吧,我是忘不了那看着就流口水的拌饭啦;今天我们就来做一道美味又营养丰富的韩式拌饭吃吃吧。
主要食材:
白饭 2碗
菲力牛肉 100g
鸡蛋 1个
绿豆芽 1碗
菠菜 4株
胡萝卜 1根
花菇 2朵
金针菇 适量
葱 3株
配料:
酱油 适量
汽水 适量
韩国辣酱 适量
芝麻油 适量
白芝麻 适量
烹饪步骤:
【1】汆烫蔬菜
将胡萝卜丝、菠菜、金针菇、香菇汆烫好备用。
【2】汆烫绿豆芽
将绿豆芽汆烫好备用。
【3】调味
将汆烫好的绿豆芽放入碗中,加入芝麻油、盐、白芝麻调味。
【4】切牛肉
将菲力牛肉逆纹切成条备用。
美食小贴士:
所有牛肉里,菲力牛肉最嫩、筋最少。
【5】调酱汁
将1汤匙韩国辣椒酱、3汤匙的汽水、半汤匙酱油、半汤匙芝麻油倒入碗中,用勺子拌匀调成酱汁。
【6】腌制牛肉
在牛肉中加入三汤匙酱汁,并搅拌均匀。
【7】加热米饭
将铁锅放在火上加热后,加入适量芝麻油,放入米饭。
美食小贴士:
不一定非要用铁锅,石锅、砂锅、平底锅都可以。
【8】加蔬菜
将金针菇、菠菜、绿豆芽、胡萝卜、香菇依次放在米饭上,摆成一圈。
【9】加牛肉
切适量葱花拌在牛肉里,再将拌好的牛肉倒入锅中。
【10】加蛋黄
在牛肉上加入一个蛋黄,并撒上适量白芝麻。
【11】淋酱汁
将剩下的酱汁淋在蔬菜上,调大火,待锅巴香出来后,关火即可。
【12】拌饭
用勺子将饭菜拌匀,就可以享用啦。
成品展示:
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