如果你想为孩子准备托管午餐，可以考虑简单的食谱，比如三明治、意大利面、蔬菜沙拉、水果拼盘等。这些食谱易于制作和携带，而且营养均衡，适合孩子们在托管机构享用。

圆白菜炒白豆的做法很简单。首先，将白豆煮熟备用。然后在锅中热油，加入蒜末爆香，再放入圆白菜翻炒至变软，最后加入白豆翻炒均匀，调入适量盐和胡椒粉即可。

素小炒是一道简单的家常菜，可以根据个人口味选择蔬菜搭配。一般的做法是将蔬菜切块或片，用少许油煸炒至变软，然后加入调味料，如酱油、盐等，炒匀即可食用。可以根据个人口味加入素肉等提升口感。

调制方法:

用料

包菜 1.5个，面粉 若干，鸡蛋 三个

木耳 一把，葱 半个，胡萝卜 半个

盐 适量，包子饺子料 适量

食用油 适量，香油 一点点

鸡精 适量，五香粉 适量

蚝油 适量

做法步骤

步骤 1

鸡蛋炒好放在一边

步骤 2

包菜切成小块，撒两勺盐腌十分钟，让其出水

步骤 3

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