色彩丰富,鲜香美味,配上一碗紫菜汤,舒舒服服!
By 噬血gg丶
用料大米 适量干香菇 10朵豌豆粒 1把玉米粒 1把胡萝卜 半根香肠 1根咸肉 300克葱 适量蚝油 1勺生抽 1勺胡椒粉 少许盐 少许香油 1勺做法步骤1、干香菇提前用温水泡发
2、准备豌豆粒,玉米粒,胡萝卜切丁
3、咸肉,香肠切薄片,泡发好的香菇切丁
4、大米淘洗干净
5、所有的食材倒入,搅拌均匀
6、加入和平时煮饭差不多的水量即可
7、加入一勺蚝油,一勺生抽,一勺香油,少许胡椒粉,少许盐,摁下煮饭键
8、饭煮好,焖五分钟,香气扑鼻啊
9、饭打散,撒上葱花,搅拌均匀
10、可以开吃,配上一碗紫菜汤,足矣!
大米的营养功效大米可提供丰富B族维生素;大米具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效;米粥具有补脾、和胃、清肺功效。
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