海苔粉炸马鲛鱼柳
马鲛鱼酥炸就很好吃,94担心它自己一个太无聊,所以用鲨鱼浆沾满鱼柳,不规整的粗暴,是个性美,进了海苔粉群滚动摩擦,換身淡雅一抹绿,咸香的不必再下调料
刚出锅的鱼香味似阶梯般,上完一层再登一层又是另种风情,叠加创造出的鲜,也令人爱不释口,
海苔富含胆碱和钙、铁、能增强记忆,另外所含的藻朊酸,还有助于清除人体内带毒性的金属
海苔能预防和治疗消化性溃疡,延缓衰老,帮助美女们保持皮肤的润滑健康。
材料
鲨鱼浆,马鲛鱼,海苔粉
做法
马鲛鱼去骨,剔刺,切成条狀
鱼骨不要丢弃,熬鱼高汤是杠杠滴
准备海苔粉
鲨鱼浆拌入马鲛鱼柳,抓紧在每一条鱼柳身上
每条鱼柳双面沾满海苔粉
剩下底底鱼浆別浪费,依旧拍上海苔粉
平煎锅里倒油(家庭里倒太多油,很难消化掉,用平煎锅,半煎炸省油)逐一放入鱼枊条
中油温煎至双面酥香
本站所发布的文字与图片素材为非商业目的改编或整理,版权归原作者所有,如侵权或涉及违法,请联系我们删除
热门信息
阅读 ()
1 注册微信号怎么注册第二个阅读 ()
2 怎么把照片变成卡通头像阅读 ()
3 手机越充越少电怎么解决