今天窝牛号就给我们广大朋友来聊聊博白空心菜做法,以下观点希望能帮助到您。

答1、首先将空心菜整体放入洗菜盆中，洗第二遍的时候可以将青菜在温水中浸泡一段时间。可以使菜中残留的污染融于水中。

2、之后将辅料准备好，将葱，姜，蒜切末备用。

3、然后将菜取出换水清洗第三次。并进行切段。空心菜的叶子较软，但茎较硬。一般可以选择渣枯用茎如握洞炒菜，用叶子做汤食用。

4、之后准备炒菜了，先把锅加热，蒸发掉锅中残留的水分，之后改小火，加入适量的花生油。

5、等油温稍热，加入蒜末进行煸炒，之后加入葱末和姜末。等葱，姜，蒜的味道一出，就煸的了。然后加入少许的酱油，和少许的盐。之后放入空心菜，小火煸炒，然后开至中火。

6、大概15-20分钟，菜色开始改变，改至小火。然皮雹后加入适量的盐，翻炒即刻出锅。

答空心菜的猜丛做法如下：

工具和材料：沥水篮圆锋、勺子、盆、菜刀、菜板、盘子、锅、铲子、空心菜、清水、白醋、大蒜、干辣椒、食用油、盐、鸡精、白酒、葱油。

1、把空心菜充分洗净后浸泡在清水中，往水里淋点1勺白醋穗腔樱让空心菜在醋清水中浸泡10分钟。

2、把泡完的空心菜捞出来把水分充分沥干。

3、空心菜水分沥干后用手把空心菜用刀给它破开成两半，然后再给它摘成5厘米左右的段装盘备用。

4、把大蒜拍碎剁成蒜末，干辣椒切成段，然后装盘备用。

5、炒锅放一勺油，把油烧热开小火放入蒜末和干辣椒段炒出香味。

6、调料炒出香味后，把空心菜到里边，开大火迅速翻炒均匀，把空心菜炒蔫吧，这个过程1分钟左右。

7、1分钟，空心菜稍微炒蔫，然后调味，依次放入盐和鸡精，再次迅速翻炒均匀，翻炒均匀后淋入一小勺白酒，再放入一勺葱油，迅速翻炒均匀出锅装盘成菜。

答用料

空心菜 一把

生抽 适量

蒜郑芦 瓣 桐丛渗

香油 适量

味精 适量

凉拌博白空心菜的做法

做发：1、必须空心菜更粗壮嫩，洗净切断，沥干水分下油锅中🔥炒熟，切记不要放盐！装盘晾冷备用。 2、用一个大碗，放入适量芝麻油，酱油，炒熟的白芝麻，适量鸡精，白糖，适量自家泡制的酸梅去籽剁酱，自家制作的辣椒酱（指天椒，蒜泥，颗粒海盐，高度二锅头）放入冰箱腌制15天的为佳。把佐料拌匀。 3、把1晾冷局脊后，放入2混合拌匀出碟。

虽然生活经常设置难关给我们，但是让人生不都是这样嘛？一级级的打怪升级，你现在所面临的就是你要打的怪兽，等你打赢，你就升级了。所以遇到问题不要气馁。如需了解更多博白空心菜做法的信息，欢迎点击窝牛号其他内容。

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