一道浪漫的春天菜——槐花。

‬

“小孩可以适当地吃槐花润肺止咳，因为槐花具有良好的去火清热、润肺凉血、止咳解毒等功效。

且槐花较温和，没有明显的副作用和不良反应，也不会对孩子造成刺激，安全性相对较高。”

彩蔬培根炒槐花➕爱心煎蛋➕蒜香法棍➕青提➕牛奶/咖啡☕️

操作很简单，营养很丰富，先点收藏备用哟[灵光一闪]

根据自己的口味，还可以做「槐花饼」、「蒸槐花」，或者炒槐花的时候用午餐肉切丁➕其他蔬菜。

姐姐妹妹今天都吃了不少这道菜，老母亲很欣慰。[惊喜][呲牙]

另外，附上一道网红「爱心煎蛋」，做法如下，非常适合小情侣之间爱意表达哟～

用牙签别住

建议买长一点的火腿肠，不然造型的时候像我这样容易断[笑哭]。

蛋黄放在爱心内，蛋清倒在爱心外面周围一圈。

全程最小火哟……

记得去掉牙签哦，小心扎嘴巴[呲牙]。

今天的早餐时间到此结束，散会啦[送心]～

温馨提示[比心]

抓住春天的尾巴，槐花最后的新鲜，赶紧给孩子们安排一次吧[赞]。

—— END ——

‬‬潇洒姐SuperJ.，85后二胎宝妈，每天均衡营养，科学喂养。关注我，每天一道简单快手营养早餐～欢迎评论区交流呀……

本站所发布的文字与图片素材为非商业目的改编或整理，版权归原作者所有，如侵权或涉及违法，请联系我们删除