八个月的时候，大多数宝宝还没有断奶，所以给宝宝添加辅食的时候也不必吃太多，可以奶水和辅食相结合的方式来吃。那么鸡胸肉泥给宝宝吃可以吗？

　一、加红薯

　食材准备：红薯180克，鸡胸肉90克制作方法：

　1、将鸡肉洗净，切块。红薯清洗干净，切块备用。

　2、锅中放入适量的水，水开后，把鸡肉放入锅中煮20--30分钟。

　3、锅中放入适量的水，将红薯放入锅中。待到水沸腾后，再煮半小时。煮红薯的水先不要倒掉，有用。

　4、将煮熟的鸡肉和红薯放入料理机搅拌均匀。加入适量的红薯水调节辅食的浓度。

　晾凉后，就可以给宝宝食用。妈妈也可以多做一些，放在冰箱冷冻，可以保存一个月。

　二、加柠檬

　1、鸡胸肉除去筋膜和脂肪部分，用纯瘦肉切成小块。

　2、切一片柠檬挤出汁水在鸡肉中，用手抓匀。

　3、鸡肉上锅蒸熟后放进料理机中搅碎成泥即可，可以根据孩子月龄加入适量水稀释。

　在这道鸡肉泥中我们加入了柠檬汁，一来是为了去除鸡肉中的腥气，让宝宝吃的更香，二来柠檬有一定的杀菌消毒作用，柠檬汁挤上十滴左右就可以。鸡肉泥还可以和胡萝卜、土豆、南瓜等蔬菜混合成泥，这样荤素搭配让宝宝的营养更加均衡。

　8个月的宝宝逐渐开始向幼儿期过渡，营养需求丰富，那么宝妈们知道为8个月的宝宝添加辅食时要注意什么吗?

　1、给宝宝添加辅食时，一定要选择新鲜的食材，最好是当天买当天吃；

　2、辅食中不宜添加盐和过量的糖，宝妈一定不能用成人的口味来衡量宝宝的口味哦；

　3、每次添加新的辅食后，要密切观察宝宝的消化状况，如发现宝宝有大便异常或其它情况，应暂停喂这种辅食；

　4、喂宝宝吃新辅食时，应先从少量喂起，若宝宝消化、吸收得好，且没有过敏反应，再逐渐增加；

　1、不要喂宝宝喝太多汤水：食材的营养只有很小一部分会融入到汤里面，喂宝宝喝汤水，倒不如喂宝宝吃点肉泥。

　2、食物不要太重复：如果每天都吃同样的食物，宝宝也是会厌倦的呢，妈妈最好每天给宝宝吃不重样的食物，营养又可口。

　3、制作辅食要卫生：宝宝餐具要固定专用，除开要认真洗刷外，还要每日消毒。喂饭时妈妈最好不要用嘴边吹边喂，更不要先在自己的嘴里咀嚼后再吐喂给宝宝。

　给宝宝做辅食是一件开心的事，能让宝宝吃得健康。但有的妈妈由于缺乏经验，不知道怎么做。其实，妈妈可以先get起一些食谱，再制作。那适合1岁宝宝的营养辅食有哪些呢?

　花豆腐

　材料：豆腐50克，青菜叶10克，熟鸡蛋1个，淀粉10克，精盐、葱姜水各少许。

　做法：将豆腐煮熟，弄碎，加剁碎的青菜，淀粉、精盐、葱姜、水一起熬煮，接着把蛋黄研碎，撒一层在豆腐泥上，蒸10分钟，即可喂给宝宝吃。

　牛奶蛋

　材料：鸡蛋1个，牛奶1杯。

　做法：将鸡蛋打碎，蛋黄和蛋白分开，打发至起泡，加入牛奶、白糖，搅拌均匀，倒入锅中煮熟，即可食用。

1、鸡肉泥

准备好新鲜的鸡胸肉，量不宜多，30-50克就可以了。将鸡胸肉先切碎然后再放在蒸锅里面蒸熟，蒸熟之后再拿出来慢慢碾压成鸡肉泥即可。此外，猪肉泥、牛肉泥等等肉类的辅食做法都是差不多，按照类似的步骤就可以完成好。

2、鱼泥

主要是能够选择新鲜的草鱼或是青鱼段，洗干净之后需要将其软骨一点点的去除掉，选择鱼骨头比较少的鱼类制作起来也会比较简单。剔骨之后放在锅里面蒸5分钟，等鱼肉熟了之后压碎它，压碎的过程要看看是否有鱼小骨，进一步的剔除鱼骨后慢慢的喂食。

3.猪肉泥

材料：瘦肉30克

做法：瘦肉绞碎，蒸熟后压成泥，再以汤匙喂食。

营养成分：猪肉含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、碳水化合物、B族维生素C等，对防治婴儿营养性贫血有较好的作用。

肉泥辅食的做法并不难，但根据肉的种类不同，具体制作成辅食的做法也会不一样，在制作成辅食的时候应该要先根据肉类来进行制作。孩子刚开始吃肉泥的时候量别太多，不然不好消化。

瘦肉30克 做法:瘦肉肉切碎,蒸熟后压成泥,再用汤匙喂食。 营养成分:瘦肉含有优质的动物蛋白,还含有脂肪、钙、磷、铁及多种维生素,可以提高营养价值,是防治婴儿佝偻病的食物之一。

以猪肉为例，猪肉泥制作方法

准备猪里脊肉、柠檬、姜

1、选择一块鲜嫩的里脊肉，去筋去油，切成薄片，柠檬洗净切片

2、将切好的肉片与柠檬片一起放入水中，浸泡20-60分钟去除腥味与血水。

3、锅中加入冷水，同时放入泡好的猪肉与姜，煮至沸腾撇去浮沫与杂质。

4、煮好捞出清洗干净。

5、将洗好的猪肉与姜片一共放入蒸锅，蒸15-20分钟左右

6、放入料理机中，加入适量的温水打成泥，装入容器中冷却

PS:猪肉泥、鸡肉泥、牛肉泥的制作方法是一致的，其他两种肉泥请参考猪肉泥的做法，需要注意的是鸡肉尽量选择鸡胸肉，牛肉选择牛里脊。鸡肉与猪肉相同蒸15-20分钟，牛肉比较有嚼头，蒸的时间要长一些，大概是20-25分钟左右。

鸡肉泥是比较常见的一种辅食，也是比较受欢迎的一种婴儿食物，它的做法比较多，可以添加各种各样的食材。鸡肉泥一般都是蒸着吃的，大多需要蒸五到十五分钟左右，具体要看鸡肉泥的分量以及火候而定。

蒸鸡肉泥只需蒸5-15分钟。如果有更多的肉，你可以蒸10-15分钟。如果肉少了，你可以蒸5-10分钟。蒸肉的时间取决于肉的量。

鸡肉的大小和热量决定了蒸的时间。以整只重2.5公斤的鸡为例。将其切成小块，放入编码板，待水沸腾后放入锅中蒸15-18分钟。鸡肉越大，蒸的时间就越长。蒸鸡肉时，我们必须抓紧时间。蒸的时间不能太长，否则鸡不嫩，但过一段时间后鸡就不熟了。

给宝宝任何肉泥时，你可以先少蒸一点，看看宝宝是否喜欢，是否有任何不良反应，尤其是一些海鲜肉泥。吃饭时，最好等到一岁。

如果宝宝吃了一些肉泥后出现过敏反应，最好不要给宝宝添加这种肉泥，尤其是一些鱼肉泥或海鲜肉泥。进食时，尽量不要在宝宝刚注射完预防性药物，或宝宝患有皮肤病时给宝宝服用。如果你在这些时候给宝宝吃，很容易让问题变得更严重。

配料：鸡肉、土豆

步骤：

1.将冷水倒入锅中，将鸡肉放入锅中，加入生姜以去除鱼腥味，加入柠檬以使其新鲜，用大火煮沸，转小火约20分钟。煮沸后会有泡沫，可以舀出。

2.把土豆切成块，放在一边。

3.取出鸡肉，切成块。将土豆和鸡肉放入锅中蒸15分钟左右。

4.将蒸好的土豆和鸡肉放入蒸煮机中，并将它们打碎成泥，这样土豆泥和鸡肉就做好了。

配料：紫土豆2个，鸡胸肉80克，米粉100克

步骤：

1.紫薯洗净去皮，鸡胸洗净备用。

2.紫薯切片，鸡胸切成条，葱切成段。

3.将鸡肉和大葱混合，用紫色土豆蒸。

4.蒸好后，把葱拣出来，然后把紫薯和鸡肉搅拌成泥。

5.在准备好的米糊中加入适量紫薯鸡泥，搅拌均匀。

鸡肉泥6个月宝宝可以吃。

一般来说，当宝宝六个月大的时候，你可以开始给宝宝吃肉泥，但你应该吃像鱼一样容易消化的肉泥，只有当宝宝的胃肠道发育相对完善时，你才能吃牛肉肉泥。

此外，鸡肉营养丰富，易于烹饪。它可以全年为婴儿食用。尤其是在冬季和春季，更适合补充宝宝，因为鸡肉稍微暖和，而且各种体格的宝宝也可以吃。对于体弱食欲差的宝宝，妈妈们可以通过煮黑骨鸡汤来调节宝宝。

除了鸡肉，妈妈们还应该注意宝宝的营养平衡。他们应该给宝宝多喝水，多吃绿叶蔬菜，补充高质量的蛋白质，这将有助于他们的健康。

可以根据宝宝的饮食和身体情况添加。宝宝可以吃鸡泥、鱼泥、虾泥等，因为宝宝在生长发育过程中需要丰富的钙、蛋白质等微量元素，所以在宝宝的生长发育过程中，应根据宝宝的情况添加不同的补充食物。

但是，不适合多吃，只吃适量，但除了给宝宝吃肉泥外，还需要给宝宝多吃富含维生素的水果和蔬菜，这样可以保证宝宝的营养均衡，也有利于宝宝身体的生长发育。

将鸡脯肉洗净切成小块，放入葱姜和淀粉抓匀，将西兰花撕成小块，用开水焯一下，洗净捞出。锅中放油，将鸡脯肉里的葱姜拣出来，然后将鸡脯放入锅中翻炒，肉快熟后放入西兰花，可以加一两滴生抽，炒熟后关火，然后用料理机打成糊状，直接吃就可以了。

1、胡萝卜半根去皮，切薄片，放入锅中隔水蒸10分钟左右，至胡萝卜软熟。

2、鸡胸肉去薄膜，用手撕成小块，锅中放水烧开后，把鸡胸肉放入，水再开后1分钟关火。

3、熟的鸡肉放入粉碎机中，加入少量水打成泥状，再加入熟胡萝卜打成泥状。

4、把胡萝卜鸡肉泥放入小锅中，小火煮开，加入少量盐（原则上宝宝1岁之前是不必要加盐的，所以此处的盐用筷子蘸一下即可），小火煮2分钟即可。

　每100克的鸡肉泥中含有的热量约为130大卡左右，因此可以说鸡肉泥是一款营养价值高、热量却不算高的食材。并且，与其他肉类相比较，鸡肉的肉质更细腻，营养价值更容易被消化吸收，特别适合用来制成婴儿辅食。那么，宝宝辅食鸡肉泥的做法大全集有哪些呢?

　一、酸菜炒肉

　原料：酸菜200克、肉片100克、青红椒少许、油、盐、葱姜、郫县豆瓣酱、糖、料酒、鸡精适量

　做法：

　1、酸菜泡数小时切丝，肉片用盐、料酒、淀粉抓匀腌15分钟。

　2、热锅冷油煸炒肉片变色盛出。

　3、再起锅热油爆香葱姜、郫县豆瓣酱，煸炒酸菜2分钟。

　4、放肉片、料酒、青红椒丝炒匀。

　5、放盐、糖、鸡精调味即可。

　二、芹菜鸡肉稀饭

　1、食材： 米粥1小碗、水60毫升、芹菜末1汤匙、鸡胸肉末1汤匙。

　2、做法：

　(1)将芹菜洗干净，取较嫩的部分捣碎。

　(2)将鸡肉洗干净，放入沸水中稍微煮一下，然后捣碎。

　(3)在锅中倒入一半水(30毫升)，放入鸡肉煮一会儿，然后倒入另外一半水和米粥，煮成稀饭。

　(4)将芹菜末倒入鸡肉粥中，一边搅拌一边熬煮。等到食材熟透即可。

　三、香干鸡肉丁

　材料：豆腐干250克、鸡肉200克、色拉油2汤勺、香油、酱油、盐、味精、料酒、姜、淀粉

　做法：

　1、豆腐干切成丝，用开水烫一下捞出控干水;

　2、鸡肉切成丝，加入盐、料酒、湿淀粉调匀腌制;

　3、葱、姜均切成末;

　4、取锅上火烧热，注入花生油;

　5、先下肉丁炒散，再下入豆腐干丝炒匀后下入葱、姜、料酒、盐(少许)、酱油、味精、炒匀后淋入香油即可。

　1、与宝宝的月龄相适应。

　2、一种到多种，保证营养摄入的全面，使宝宝不会只熟悉一种口味。

　3、辅食要鲜嫩、卫生、口味好。

　4、进食时的心情要愉快。

　5、从稀到稠，各种辅食的原材料需要尽量的做成泥糊状，保护宝宝的消化系统。

　6、从细小到粗大，因为宝宝从消化奶粉到消化辅食需要一个过程。

　7、遇到不适要立刻停止添加。

　8、吃流质或泥状食品不宜过长。

　1—2岁的宝宝已经对这个世界有了一定印象，特别是对一切美味的食物，正充满了期待，此时，父母们不用过于着急的添加辅食，更不能过于单一的添加辅食。可以选择从简到繁的给宝宝做花样辅食，让他们的身体有了更多营养的保障，为他们的健康成长打下一个坚实的基础。

　辅食的食用时间最好为上午，选择宝宝饿了准备吃奶之前，给宝宝调一些米粉，让他尝试吃两勺，相应地减少3至4毫升奶。慢慢逐渐地，辅食量会越来越多，奶量相应地逐步减少。不建议给宝宝在两餐奶之间喂辅食，这让宝宝始终处于半饿半饱的状态，饥饿感不强，吃起来自然不香，宝宝的消化系统也得不到休息。

主料

鸡胸肉200克

辅料

盐1克

葱适量

姜适量

鸡肉泥的做法步骤

1.准备好所需要的食材，鸡胸肉洗净。

2.将筋处理掉。

3.切块备用。

4.放入烧开的锅内，焯水断生。

5.变色后即可捞出，将水倒掉

6.葱切段，姜切片。

7.重新加水，放入葱姜

8.倒入鸡肉，一起煮5分钟。

9.将鸡肉捞出，汤不要倒掉。

10.将鸡肉晾至常温，放入榨汁机，加入肉汤（都要常温）

11.用榨汁机打20秒左右，就可以得到细腻的肉泥了。

12.倒入辅食冷冻盒，冷冻保存，每次做饭或者做菜，只需要拿出一块解冻

13.最终成品

山药瘦肉泥:

宝宝也可以通过多吃一些山药瘦肉泥来补充

1.将山药和猪瘦肉加上料的盐

2.通过将山药和瘦肉剁碎以后放入锅中蒸煮，

3.然后将筷子均匀的搅拌在一起

4.然后拌面煎煮等的方法来给宝宝喂。

鸡肉含有维生素C、E等，蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用，另外含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。宝宝添加辅食首选鸡肉

工具/原料

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鸡胸肉 (一块)

姜 三片

大料 一颗

料酒 一把鸡胸肉冲洗干净，在冷水中泡一泡

然后锅中做水，烧开了，把鸡肉焯一下

焯好的肉捞出来放入盆中，把身上的白沫冲洗一下

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锅中冲洗做好水，放入姜片，大料及料酒，把鸡肉煮熟

，煮好的鸡肉撕成条，放入搅拌机中，搅打成泥

，然后把细腻的鸡肉泥放入碗中，准备给宝宝食用

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