“一个猪肚十副药”,滋补肠胃、营养价值高,常吃好处多多!那么花花就给大家介绍猪肚最好吃的5种做法,喜欢的朋友们赶紧收藏起来吧!
第一道∶〖爆炒猪肚〗
〖食材清单〗∶猪肚1个、青红辣椒各1个、干辣椒3个、油盐适量、糖适量、八角2个、酱油适量、姜1小块、蒜头3个。
〖详细做法〗∶
1、猪肚用面粉反复揉搓,清洗干净,锅中加入适量的清水,猪肚冷水下锅,大火煮开,捞出过凉水,再清洗一下;
2、锅中再次加入适量的清水,加入两片姜,放入猪肚将猪肚煮熟后,捞出放凉,切成丝条;
3、生姜洗净切片,大蒜拍扁切片,青红辣椒洗净切丝条;
4、锅中加入适量的油,放入姜片、大蒜、八角、干辣椒,爆炒出香味;
5、接着放入猪肚翻炒几下,加入适量的盐、老抽和糖调味,翻炒均匀;
6、然后倒入青红辣椒丝条,翻炒至断生;
7、最后出锅装盘,一道美味的爆炒猪肚就制作完成了。
第二道∶〖猪肚包鸡〗
〖食材清单〗∶清远鸡1只、猪肚1个、白果20颗、党参适量、小北芪适量、当归适量、胡椒粉适量、枸杞适量、红枣5个、油盐适量。
〖详细做法〗∶
1、猪肚用面粉揉搓揉搓再揉搓,清洗干净,去掉内脏的清远鸡砍掉头和脚清洗干净;
2、把枸杞除外的所有辅料先塞一半进清远鸡的肚子里先;
3、然后把清远鸡塞到猪肚里,放一小勺胡椒粉进去,用线把猪肚的接口缝接起来;
4、准备一个高压锅,放入猪肚包鸡,把枸杞除外的剩下辅料,全部放进高压锅中,盖上盖子大火,炖煮20分钟;然后转小火慢炖40分钟即可;
5、炖煮的时间到了,就把猪肚包鸡捞出放凉,轻轻用刀把猪肚划开,取出鸡和药材;
6、再把猪肚切成长条,鸡用切小块,再把猪肚和鸡,放进锅中,加入枸杞;
7、最后继续滚十分钟,加入适量的盐,调味,一道浓郁鲜香的猪肚包鸡汤,实在太美味了。
第三道∶红烧猪肚
〖食材清单〗∶熟猪肚1个、白糖1勺、白醋半勺、生抽半勺、耗油半勺、料酒少量、葱姜适量、小米辣3个、香菜2根、蒜茸酱1勺。
〖详细做法〗∶
1、熟猪肚切成2厘米的丁;
2、葱姜洗净,切成薄片,小米辣切辣椒圈,香菜洗净切寸段;
3、锅中加入适量的油,烧热加入葱姜、小米辣爆炒出香味;
4、然后倒入猪肚丁,煸炒几下,加入适量的料酒、耗油、生抽,翻炒均匀;
5、再加入蒜茸酱,翻炒几下,让猪肚充分吸收酱汁;
6、最后出锅装盘,撒上香菜即可。
第四道∶凉拌猪肚
〖食材清单〗∶熟猪肚半个、老豆瓣1勺、油适量、豆豉适量、香菜2根、蒜头4个、白糖适量、香醋半勺、小米辣3个。
〖详细做法〗∶
1、熟猪肚斜刀切成薄薄的片备用;
2、香菜洗净,切成寸段;豆豉和老豆瓣剁碎,小米辣和大蒜切碎;
3、锅中加入适量的油,加入小米辣,翻炒出辣味;
4、加入剁碎的老豆瓣,翻炒出红油;
5、接着把豆豉和蒜末倒入锅中,翻炒出香味,加入一勺清水,煮开;
6、将煮好的汤汁倒出碗中,加入适量的香醋和白糖,搅拌均匀;
7、将猪肚、调好的料汁和香菜,都放进盆中,搅拌均匀入味;
8、最后装盘即可。
第五道∶麻辣猪肚
〖食材清单〗∶猪肚1个、油盐适量、香菜2根、青红辣椒各1个、姜1小块、料酒适量、酱油适量、胡椒粉适量、花椒油适量。
〖详细做法〗∶
1、猪肚用面粉反复多次揉搓,清洗干净,直至猪肚上面没有任何的粘液;
2、准备一个高压锅,加入适量的清水,放几片姜,放入猪肚,盖上盖子,大火煮开压20分钟;
3、取出压好的猪肚,切成细长条,青红辣椒洗净,切成细长条,姜洗净切丝,香菜洗净切成寸段;
4、锅中加入适量的油,烧热加入青红辣椒丝和姜丝,翻炒出香味;
5、再把猪肚条放进去,翻炒三分钟左右,加入适量的盐和酱油,翻炒均匀;
6、最后浇入少量花椒油、胡椒粉和芝麻,翻炒均匀,
7、最后出锅装盘,加入香菜段即可。
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