今天窝牛号就给我们广大朋友来聊聊素炒西兰花的做法,以下观点希望能帮助到您。

答炒西兰花的家常做法如下：

1、西兰花用刀切成小朵，用清水冲洗后用盐烂含灶水浸泡一会。

2、胡萝卜去皮切好备用，青椒、红椒、香菇切好备用。

3、锅中加入清水，大火烧开，加入两滴油，一小勺盐，放入西兰花煮一分饥扮钟左右，取出沥干水分。老派

4、热锅放油，姜丝爆香，放入胡萝卜翻炒，放入香菇翻炒，放入青椒，红椒翻炒，放入西兰花，翻炒一会加入盐即可出锅。

答主料：西兰花500g。

辅料：油适量、盐适量迹枣、姜适量、蒜适量、白糖半勺、味精半勺。

素炒西兰花的腔者做伍州薯法

1、准备一颗西兰花。

2、西兰花分成小朵，用清水清洗。

3、沥干水分。

4、锅加一碗水，倒入西兰花。

5、焯水煮两分钟，捞出沥干水分。

6、锅热油，下入姜蒜爆香。

7、下入焯熟的西兰花。

8、加盐，味精、白糖调味。

9、起锅装盘。

看完本文，相信你已经对素炒西兰花的做法有所了解，并知道如何处理它了。如果之后再遇到类似的事情，不妨试试窝牛号推荐的方法去处理。

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