秋天气温下降了很多,宝宝的食物增加了不少,趁着这个机会快点做点肉肉,给宝宝长点膘,长点个儿,还能增强抵抗力 豌豆炒肉是我家的家常菜,豌豆也是现在应季的蔬菜与猪肉搭配口感好,营养均衡,再配上两棒玉米就更好了
By 夏雨清荷露凝香
用料小豌豆 400g猪里脊 一块料酒 一茶勺低钠盐 5g葱 半根油 3汤匙玉米 2根做法步骤1、豌豆洗净切小段,猪肉切块
2、起锅烧油,放肉翻炒变色,再加入豌豆翻炒变色,加入玉米,老抽调色,加水炖15分钟
3、开锅加低钠盐,翻炒均匀出锅
小贴士低钠盐代替普通盐可减少盐摄入量
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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