天气渐凉,养生要提上日程咯,雪梨银耳汤养颜美容,润肺止咳。食材简单,养生效果却极佳。
By 眼角眉梢
用料雪梨 1个红枣 8颗冰糖 适量干银耳 5克枸杞 1小把水 800ml做法步骤1、干银耳泡发撕小块,红枣洗净;
2、雪梨去皮切小块;
3、把红枣、银耳、雪梨放入苏泊尔养生壶杯体;
4、加入水;
5、养生壶选择【雪梨】;
6、快煮好时,放入一小把枸杞和冰糖即可。
7、成品图
8、成品图
9、成品图
10、成品图
小贴士枸杞不宜煮太久,以防影响功效。
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