酸辣鸭血汤的做法大全
酸辣鸭血汤在一定程度上能够补血,那么酸辣鸭血汤的做法大全是什么呢?
将买来的鸭肉在开水中劲一下,然后切成长条,菠菜、香芹切段,炒锅置火上,炒香辣椒酱,葱姜炒,然后放入高汤,依次放入鸭血丝、盐、胡椒粉煮入味,放入香芹、菠菜,加湿淀粉勾芡,然后撒上炒熟的黄豆,加入一小勺辣椒油,一大勺醋,少许味精即可。
或者鸭血加姜片焯水,焯好水的鸭血跟金针菇、胡萝卜、黄椒一起倒回锅里,加适量清,加入适量食用油,一勺盐,两勺糖,两勺醋,大火煮开,加入适量水淀粉勾芡,出锅前撒上芹菜,再加入适量白胡椒粉即可。
酸辣鸭血粉丝汤的家常做法
酸辣鸭血粉丝汤做的时间不用太长,那么酸辣鸭血粉丝汤的家常做法是什么呢?
先把土豆粉放水里浸泡1小时左右,然后把土豆粉洗干净,剪断一下,豆腐切成细块,葱切成葱花备用。锅里放水,然后把豆腐放入锅中,把土豆粉放入锅中。待煮熟之后关火,准备汤料:开水,鸡精,椒盐,盐,香油,买的现成的鸭肝,鸭肠和鸭肫。把土豆粉放入碗中,然后把鸭肝,鸭肠和鸭肫放入碗中,再放适量葱花即可。
或者粉丝泡软,鸭血切小块,油面筋切开,蒜苗,红泡椒,香菜切碎,清水煮开放入鸭血煮2分钟捞出备用。锅中倒入适量油,把红泡椒爆炒,加豆瓣酱一起炒香,加入适量水或高汤煮开,把油面筋,粉丝,鸭血倒入锅中一起煮熟,关火加入盐,醋,蒜苗,香菜即可。
酸辣鸭血汤的营养价值
酸辣鸭血汤还是比较开胃美味的,那么酸辣鸭血汤的营养价值有哪些呢?
鸭血中含铁量较高,而且以血红素铁的开式存在,容易被人体吸收利用。鸭血中含有微量元素钴,故对其他贫血病如恶性贫血有一定的防治作用。鸭血具有利肠通便作用,可以清除肠腔的沉渣浊垢,对尘埃及金属微粒等有害物质具有净化作用,以避免积累性中毒。因此它是人体污物的“清道夫”。
酸辣鸭血汤,是一道口味丰富的菜肴,开胃爽口,孕妇吃了可以补血强身,老人小孩吃了也有补充营养的作用。一般取鲜血为好,是最理想的补血品之一。它是非常美味的烹饪食材,我国很多地方都有食用酸辣鸭血汤的习惯,其中最著名的有南京鸭血粉丝汤,汤浓味美,爽口宜人,油而不腻,是男女老少皆喜欢的一种小吃。
酸辣鸭血汤的搭配禁忌
酸辣鸭血汤有一定的饮食禁忌,那么酸辣鸭血汤的搭配禁忌是什么呢?
吃鸭血的时候应该避免和兔肉、杨桃、核桃一起吃,还有木耳、胡桃以及大蒜和荞麦,都是吃鸭血的时候应该避免搭配的,否则会产生食物中毒的不适情况。而且吃鸭血的时候还要避免板栗,一起吃会导致中毒情况产生,同时吃鸭血还应该避免和鳖一起吃,这时候会容易产生腹泻、水肿、阳虚的问题产生,从而威胁我们健康。
鸭血作为很有营养的一种食物,吃起来的味道和口感都是让人很喜爱的,所以很多人对这种食物都喜欢吃,不过一定要避免吃鸭血的搭配禁忌,和鸭血是有非常多相克情况产生的,吃鸭血的时候是应该避免搭配鸡蛋吃的,否则会产生食物中毒的情况。鸭血的做法都有哪些?哪些做法简单又易学?
鸭血营养丰富,清理肠道,适合全家享用。制作简单,日常的家常菜品,不仅味道鲜美,也不失丰富的营养。涮火锅,上锅底后,先不开火,鸭血单独入锅,3分钟后开火烧锅;锅底烧热,捞出鸭血,蘸料享用。这种吃法说是最地道的。剁椒炒鸭血,热锅下油,放入葱姜蒜爆香后,加入一勺豆瓣酱炒出红油,放入鸭血大火翻炒3再加入一勺剁椒酱和蒜苗,继续翻炒(过程中可以加点开水),最后加点盐和味精,翻炒出锅即可。蒸鸭血,其实鸭血不仅可以炒着吃,蒸着吃更是别有一番风味,那种原汁原味的朴实味道,吃出食材本身的鲜味。
鸭血炖豆腐在安徽皖北算是一道餐桌常见菜肴之一,我们主要的吃法是以新鲜的鸭血为主料,搭配上滑嫩的豆腐以及其他调料烹饪制作而成。青椒炒鸭血是一道我们日常生活中简单的家常菜,做法简单味道香辣开胃还很下饭,鸭血可以稍微切的厚一点,这样口感更好。用韭菜炒猪血,这可是最常见的做法,尤其女人爱吃,认为血块可以补血,当然男人也爱吃,因为韭菜是壮阳草,还有鸭血保肝的功效。
爆炒鸭血,鸭血在爆炒过程中可以持续大火输出,但同时呢要注意锅内不要粘锅,这样呢香味辣味都会展现出来。一道简单易做的美味就出锅了。水开之后放入鸭血煮熟,最后放酱油、蚝油、盐调味,倒入碗里,撒上葱花,浇热油逼出香味,这道菜就做成了,方便又简单。
鸭血可做鸭血粉丝汤,是南京著名得美食。在潮汕地区,鸭血的吃法可以直接蒸熟放凉后,直接沾秘制卤料吃。如果你有机会尝试吃鸭血这种方式也不容错过哦。
鸭血豆腐的家常做法鸭血豆腐的家常做法介绍如下:
工具/材料:鸭血 300克、豆腐 100克、郫县豆腐酱 2勺、油 10克、清水 少量、白糖 5-10克、食盐 少量、蒜苗 少量、生抽 1勺、料酒 1勺。
1、这是买回来的鸭血和豆腐,豆腐先买回来可以放在水里泡着,保持鲜嫩。
2、将豆腐和鸭血切块。
3、将葱姜蒜去皮切碎。
4、倒入清水,大火烧开。放入豆腐,焯水,即可捞起,去除酸味。
5、重复上述步骤,鸭血焯水,去除血腥味。
6、平菇也同时洗净撕开。
7、放入色拉油,烧至八成热,放葱姜。
8、倒入焯过水的鸭血、豆腐和洗净的平菇。同时加入清水,以量而定,并放入生抽、料酒、豆瓣酱。
9、大火烧开煮3分钟,放入少许盐,继续煮5分钟。
10、出锅,撒上葱花。
家常鸭血粉丝汤的做法有哪些步骤 需要准备哪些食材
1、准备食材,粉丝一把,鸭胗一个,鸭血七十克,老鸭汤一碗,盐少许,香菜适量,葱花适量,榨菜十克,黄豆芽十五克,酸豆角十克,豆腐泡四个。
2、把所有的食材清洗干净,粉丝用开水泡软备用。
3、帮捆粉丝的线去掉,将粉丝剪断。
4、锅烧开水,加入少许盐,放入粉丝煮熟。
5、捞出放入碗中,摆散开。
6、锅里放入黄豆芽,鸭胗,鸭血,煮熟捞出,放粉丝上面。
7、另起锅,倒入老鸭汤,放入豆腐泡,榨菜,酸豆角煮沸。
8、将豆腐泡摆在鸭血上面,在倒入锅中的汤和食材。
鸭血焖鸭怎么做好吃,鸭血焖鸭的家常做法食材
主料
鸭肉
600g
鸭血
200g
辅料
柱候酱
1茶匙
豉油
2茶匙
盐
1小勺
花生油
20ml
姜
适量
蒜
适量
水
适量
酒
3ml
鸭血焖鸭的做法步骤
1.鸭肉洗干净,斩块备用
2.把姜切片,蒜剁蓉
3.把锅烧干,先放油,再放姜蒜爆香
4.把鸭肉放到锅里翻炒
5.加入一小勺盐和3ml酒继续炒
6.加入一茶匙的柱候酱炒均匀
7.再放两茶匙的豉油炒匀炒香
8.炒香的鸭肉放入适量的水焖,先大火烧开,再小火慢慢焖
9.鸭血放水里洗干净,再放进锅里的开水里慢火煮熟
10.煮熟的鸭血捞起来,洗干净再切成小块备用
11.待鸭肉煮到剩小量汁时加入鸭血炒匀,再煮3分钟就可以了
12.鸭肉收汁就可以装起来食用
炒鸭血杏鲍菇的家常做法大全怎么做好吃视频主料
鸭血
400g
杏鲍菇
300g
辅料
油
适量
盐
适量
青红椒
适量
香菜
适量
酱油
适量
蚝油
适量
鸡精
适量
步骤
1.鸭血切成长条
2.杏鲍菇切成长条
3.香菜、红辣椒切段、大葱切丝
4.酱油、蚝油、鸡精调成味汁备用
5.锅中烧开水,放入鸭血焯水
6.放入杏鲍菇焯水
7.捞出
8.炒锅热油,放入葱丝爆香,倒入调好的味汁
9.倒入焯过水的鸭血和杏鲍菇、红辣椒,煸炒入味
10.放入香菜段稍微一炒,即可出锅
小贴士
1、鸭血和杏鲍菇提前焯水,可以去除里面的杂质。
2、鸭血倒入炒锅之后,不要用勺子使劲的搅拌,防止鸭血碎掉。
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