窝牛号

家常炒面条

好吃的面条做法多样,煮炒炝拌任你选,简简单单就可以做出一碗香醇美味的好吃面。

一、茄汁牛肉面

材料:拉面150克,牛肋肉500克,番茄3个,豌豆10克。姜片、葱段各1/2小匙,植物油2大匙,酱油、料酒、白糖各1大匙,番茄酱3大匙,精盐1/2小匙,香油1/2小匙。烹调时间:70分钟制作方法

①牛肋肉整块下沸水锅中焯烫,除净血污;牛肉下锅,加水,入料酒、姜片,煮20分钟后改刀切小块;番茄一切两半。

②炒锅烧热,下油,入牛肉块、葱、姜翻炒香,再入调味料炒匀,倒入煮牛肉剩余的汤汁,汤沸,转小火炖30分钟。

③入番茄炖至牛肉熟烂入味,待汤汁稠浓时,撒上豌豆炖至熟,淋香油。

④锅上火,加1/2清水,烧沸后下入拉面,煮8分钟至熟。

⑤捞出装盘,再将茄汁牛肉浇在拉面上即可。

二、臊子面

烹调时间:30分钟材料:中筋面粉250克,猪瘦肉100克,黑木耳10克,黄花菜10克,卷心菜10克。香菜末1小匙,精盐、酱油、香油各1/2小匙,植物油30克。制作方法

①面粉和成团,制成面条;猪瘦肉、黑木耳、黄花菜、卷心菜分别切成丁。

2锅内放油烧热,将切好的丁煸炒,加精盐、酱油调味,滴香油,炒成臊子汁。

③将面条煮熟,盛入碗中,浇入臊子汁,撒香菜末即成。

厨房小顾问

卤面俗称“打卤面",是热拌面的一种。民间办红、白喜事,如果用"炒菜面"招待亲友,一般用打卤面。注意面条的粗细要一致,口味掌握好,面要筋道。

三、番茄沙拉拌蔬菜面

材料:中筋面粉600克,油菜5克,番茄酱100克,沙拉酱100克,卷心菜10克。紫苏粉1小匙,白糖、色拉油各100克。烹调时间:40分钟制作方法

①300克面粉加水和成面团,好,擀成片,切成细面条备用,把番茄酱放入锅内炒,加入白糖,炒好备用。

②先把油菜榨成汁,加入面粉300克和成菜汁面团,好擀成片,切成宽面条备用。

③先把面条煮熟,放入盘内,加入炒好的番茄酱,表面撒上卷心菜丝。

④再把蔬菜面煮熟,放入盘内加入沙拉酱,表面撒上紫苏粉。

厨房小顾问

中西相结合,营养搭配适宜,可以根据个人口味搭配。

四、咖喱牛肉拌面

材料:中筋面粉400克,牛肉200克,海苔50克,柠檬片4克。紫苏粉50克,咖喱粉50克,精盐1小匙,味精1小匙,牛肉粉2小匙,香油1小匙,植物油10克。烹调时间:30分钟制作方法:

①冷水和面,面粉和水的比例5:2,加入盐,使面更有劲。

②饧面团30分钟,擀成厚薄均匀的面片。

③扑面粉,将面片叠一下,切成粗细合适的面条。

④把牛肉洗净切片,放入加油的锅中翻炒,加入咖喱粉、牛肉粉、紫苏粉炒成六分熟。

⑤加入煮好的面条,再加入其他调味料,翻炒熟后倒入盘中,表面放柠檬片后即可食用。

厨房小顾问

注意要突出咖喱粉的香味,面要筋道,口味掌握好。

五、油泼面

烹调时间:30分钟材料:中筋面粉200克,小葱末15克,精盐1/2小匙,鸡精1/2小匙,辣椒面5克,醋1/2小匙,葱油、酱油各1/2小匙,植物油20克。制作方法:

1面粉中加少许精盐,用凉水和成面团,揉匀,揪成大小相同的剂子,搓成条,盘中抹一层油,放入搓好的条,码放好后再刷一层油,用保鲜膜封好,10分钟备用。

②坐锅待水开后,拿出面剂,手拿两端,扯成薄而未断的面片,入沸水锅中煮熟捞出,加入精盐、鸡精、醋、酱油、小葱末、辣椒面,浇上烧热的葱油搅拌均匀食用。

厨房小顾问

做扯面要求和的面最软,水和面的比例一般是一斤面六两多水。和面时先把面打成面穗,水要一点一点的加,再揉成光滑的面团,然后用湿布蒙住,醒半小时后才好用。存放时间适当长些的面粉比新磨的面粉的品质好,民间有“麦吃陈,米吃新”的说法。

六、三菇拌伊面

烹调时间:20分钟材料:伊面150克,草菇15克,香菇3朵,钱菇10克,胡萝卜10克,菜心10克。葱末、姜末各1小匙,精盐、白糖、酱油、蚝油、香油、湿淀粉1/2小匙,高汤精1大匙,植物油20克。制作方法:

①将伊面煮熟捞出装盘,菜心焯熟后围在面的周围,将草菇、香菇、钱菇、胡萝卜分别切成片备用。

②锅内放入少许植物油烧热后,下葱末、姜末煸香,加入胡萝卜、草菇、香菇、钱菇翻炒均匀。

③加入蚝油、酱油、精盐、高汤精、白糖、湿淀粉、香油调味,炒匀后浇在面上即可。

厨房小顾问

面条不粘:在煮面条时在锅里加适量的盐,这样煮出的面条不粘而且口感好,之后就是搭配自己喜欢的食材来拌面。

七、麻香什锦拌面

烹调时间:20分钟材料:黑米面150克,高筋面粉50克,熟鸡脯肉、熟火腿各75克,黄瓜、黄花菜、胡萝卜各30克。香菜叶5克,黄花菜、胡萝卜各30克。香菜叶5克,醋2小匙,精盐1小匙,味精1/2小匙,白糖1小匙,麻酱2大匙,蒜末20克,辣椒油、花椒油各2小匙。制作方法:

①黑米面内加入高筋面粉、精盐1/4小匙、适量水和成面团,略,擀制成面条。

②熟鸡脯肉、火腿、黄瓜、胡萝卜均切成丝。

③黄花菜入沸水锅内焯熟透捞出,挤去水分。

④麻酱内加适量温开水、余下的精盐搅开成稀糊状,加入醋、味精、白糖、辣椒油、花椒油对成汁。

⑤锅内加水烧开,下入黑米面条煮熟,捞出沥去水分,放入容器内。

⑥鸡肉丝、黄花菜、黄瓜丝、胡萝卜丝、火腿丝拌入面条中,浇上调好的汁,撒上蒜末、香菜叶拌匀即成。

八、盖浇面

烹调时间:30分钟材料:中筋面条1000克,虾仁100克,猪肝片250克,腰花片250克,嫩笋片250克,蘑菇片100克,榨菜丝100克,菠菜叶40克,猪肚丝250克,虾子20克。鸡汤1000克,熟植物油400克,精盐25克,胡椒粉2小匙,味精25克,香油100克。制作方法:

①炒锅置旺火上烧热,舀入植物油烧至六成热,放入猪肝片、腰花片、猪肚丝、蘑菇片略炒至半熟,再放入虾仁、部分鸡汤,烧沸后作浇头。

②炒锅内放入剩余鸡汤,加榨菜丝、笋片、植物油烧沸后,加味精、精盐,再放入面条煮开,待面浮起,挑入汤碗内。

③将浇头分盖在面条上,撒点胡椒粉、虾子,淋上香油,再将菠菜叶用沸水烫过,放在面条上即成。

厨房小顾问

盖浇面有单一浇头,如油炸鳝鱼、炒猪肝等,也有复合浇头,如用虾仁、笋丁、鸡丝等制成的三鲜浇头等。

九、三鲜炸酱面

烹调时间:20分钟材料:刀切面条300克,水发海参、水发鱿鱼、虾仁各75克。葱末、姜末各10克,料酒2小匙,酱油1大匙,甜面酱2大匙,精盐2克,味精1.5克,鸡精3克,湿淀粉20克,鲜汤300克,花椒油20克,植物油30克。制作方法:

①海参、鱿鱼分别入沸水锅内焯透捞出,均切成丁;虾仁切丁。

②锅入葱末、姜末炒香,海参丁、鱿鱼丁、鲜虾仁丁炒开,烹入料酒、酱油,加鲜汤、甜面酱、精盐烧至熟烂,加鸡精、味精炒匀。

③用湿淀粉勾,淋入花椒油,盛入碗内即成酱卤。

④锅内加水烧沸,下入刀切面条煮至熟透,捞出面条,捞入碗内浇三鲜酱卤即成。

厨房小顾问

打卤通常是以煮猪肉的汤或以羊肉煸锅,放上口蘑、黑木耳、黄花,以淀粉勾苑,打上蛋花,浇一层花椒油以增加香味。

十、豆腐炸酱面

烹调时间:15分钟材料:玉米面条200克,豆腐50克,水发黑木耳、韭菜、虾仁各30克。料酒、酱油各1小匙,甜面酱1大匙,精盐、味精各2克,湿淀粉2小匙,姜末5克,鲜汤100克,香油2小匙,植物油50克。制作方法:

①豆腐切成1厘米厚的大片,入沸水锅内焯透捞出,沥去水,晾凉,再改切成1厘米见方的丁;韭菜择洗干净,切成1厘米长的小段;黑木耳择洗干净,撕成小片。

②锅内加水烧开,下入玉米面条,用筷子轻轻拨散,盖上盖,用中火烧开后,点入凉水,盖上盖,再沸时,捞出沥净水,放入碗内。

③锅内加植物油烧热,下入豆腐丁煎至微黄,下入黑木耳片、姜末、料酒、酱油、精盐、甜面酱、鲜汤烧开,下入虾仁、韭菜段,加味精,用湿淀粉勾荧,淋入香油,出锅浇在煮熟的玉米面条上即成。

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