大家好，我是快跑。莲藕长于春收于秋，历经三个季节的蛰伏，吸收天地日月之精华，因此口感上才更加的脆甜可口。俗话说：“莲藕一身宝，秋藕最养人”。

莲藕口感微甜清脆，可生食亦可熟食，营养非常丰富，滋补润燥，有很多的功效，但是一般人只知道那几种吃法。

今天我给大家整理了N种莲藕的花样吃法，让你看图就能做，一个礼拜不重样。重点是自己做更适合自己的口味，比去餐馆里吃更放心更健康。

下面依次为煎、炸、蒸、煮、炖、烧、炒。我给大家提供了食物图，喜欢的朋友可以看图发挥一下你的聪明才智，动手做起来吧。看完若是高兴，别忘了伸出你发财的手指点个赞哦！

第一种：香煎藕饼

金黄的颜色，透出煎熟后脆爽的面皮，犹如纸片一般，轻轻地咬上一口，皮一点便破，吃到里面由虾仁、葱和藕丁制成的菜茸，爽口清润，吃下去满口还留有虾仁莲藕的味道，真可谓唇齿留香。

第二种：鲜肉炸藕夹

爱上你不是你有多高档，而是因为你好做又好吃。

第三种：蒸糯米藕丸子

当揭开锅盖时，我就闻到了一股扑鼻的清香，馋得我直流口水，细看蒸熟的藕丸，晶莹剔透，裹在里面的藕丁隐约可见，赶紧夹一个放进嘴里，轻轻一咬，外面软糯，里面香喷喷的，叫人欲罢不能。

第四种：桂花蜜藕

今天吃过一次，明天定然不会忘记。

第五种：莲藕排骨汤

口感粉粉糯糯，咬一口排骨骨肉分离，虽然普普通通，却是冬日里的暖生必备美食。

第六种：麻辣藕片

麻辣的味道不用吃，看着就口水直流三千尺，不只有麻辣味，还有藕片的焦香味，是四川人的最爱。

第七种：养颜小炒藕丁

这盘菜五色俱全，让我忍不住咽了无数次口水，还没吃就感觉整个人都变帅变漂亮了。

第八种：香辣炒藕片

香辣炒藕片，香辣美味，尽在其中，普通食材，不普通的味道，别样诱惑。

第九种：清炒藕带

香喷喷的鲜美之气漫延迂回，萦绕鼻端，令人垂涎欲滴。闻其香，心旷神怡；尝其鲜，回味无穷，怎一个“香”字了得！此藕只应天上有，人间难得几回尝啊！

第十种：清炒藕片

清淡而又不失美味，妥妥的下饭神菜。

第十一种：卤莲藕炒牛腱子肉

当香味散发出来的时候，令人垂涎三尺，特别是里面牛肉的那种嫩，那种香，进入口中的润滑感，让人难以忘记。

我不是厨师，所以不说制作方法，分享本文的目的旨在勾起大家对做美食的兴趣，自己做食材、味道可以自己掌控，比在外面吃更安全放心，喜欢我就关注我，谢谢大家对我的支持。

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