祖尧教煮
烹饪时间:30分钟
食材
一般食材
银鳕鱼
2 件
盐麴
2 汤匙
白味噌
100 克
清酒
50 毫升
味醂
50 毫升
糖
50 克
葱丝
小量
烹饪步骤
准备一个锅,加入清酒、味醂及糖,煮至微滚。
加入白味噌搅拌至溶化,熄火。加入盐麴拌匀。
将银鳕鱼及腌料放入密实袋,放入雪柜腌一晚。
预热焗炉至摄氏200度。将银鳕鱼放入焗炉焗12-15分钟或直至银鳕鱼熟透。
洒上葱丝,即成。
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祖尧教煮
烹饪时间:30分钟
食材
一般食材
银鳕鱼
2 件
盐麴
2 汤匙
白味噌
100 克
清酒
50 毫升
味醂
50 毫升
糖
50 克
葱丝
小量
烹饪步骤
准备一个锅,加入清酒、味醂及糖,煮至微滚。
加入白味噌搅拌至溶化,熄火。加入盐麴拌匀。
将银鳕鱼及腌料放入密实袋,放入雪柜腌一晚。
预热焗炉至摄氏200度。将银鳕鱼放入焗炉焗12-15分钟或直至银鳕鱼熟透。
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