导读:秋季受欢迎的6道家常菜,花钱不多,快手又好吃
天冷了,下班就想吃上热乎乎的饭菜,学几道好吃的快手家常美食很有必要。宝妈整理了6道花钱不多家人喜欢的菜,制作起来也没啥难度。鸡肉、土豆、小白菜、木耳、香菜、杏鲍菇等,比较常见,我们一起做起来吧!
【鸡丝炒香菜】鸡胸肉入菜,细嫩好消化,尤其是和香菜一起炒,绝搭。制作要点是鸡丝的嫩滑,香菜的火候掌握。
需要的食材:鸡胸肉210克,香菜适量,姜末适量,白胡椒粉少许,料酒1勺,水淀粉,盐,植物油
制作过程:
1 香菜切段;鸡胸肉去筋、去肥油切丝,用姜末、白胡椒粉、料酒、水淀粉拌匀,腌制5分钟。这一步的要点是鸡肉嫩滑的要点,别省略
2 炒锅放植物油,油温2成热,下腌制好的鸡丝,用筷子划散至变色,放入香菜,加盐调味
3 快速翻炒几下,香菜一打蔫,立刻关火装盘。要点:香菜不要久炒,一打蔫立刻出锅,炒久了变老不好吃
【鸡蛋娃娃菜炒木耳】快手食材里,娃娃菜很常见,不贵好熟口感好。木耳泡的时候用温水,反复抓,然后盖上盖子焖着,很快变软。这道菜,好吃的关键是鸡蛋的加入,立马增香。
食材:娃娃菜1小棵,鸡蛋2个,泡发的黑木耳1小碗,干辣椒段一小撮,葱花1大勺,盐,植物油
做法:
1 鸡蛋磕入碗中打散,娃娃菜一片片掰下来洗净,斜刀片成片备用
2 炒锅放入植物油,大火烧热,倒入蛋液摊成型,用铲子铲成小块盛出备用
3 利用摊鸡蛋的余油来炒菜更香,锅里加入几个干辣椒段和葱花炒出香味, 倒入娃娃菜大火翻炒
4 娃娃菜打蔫的时候倒入鸡蛋,放入盐,大火炒匀出锅
【香鲍菇虾皮炒小葱】杏鲍菇,是菌类里的佼佼者,营养丰富口感好,价格波动不大,一直很平民,入菜百搭,深受喜爱。这道菜,提味的关键食材是虾皮的加入,小不点大作用,别省略。
需要的食材:杏鲍菇200克,小葱100克,虾皮20克,盐,植物油
做法:
1 杏鲍菇切粗条;小葱切段,葱白和葱叶分开
2 炒锅放植物油,油温4成热,放入虾皮,煸至发黄, 放入杏鲍菇翻炒几下,倒入少许清水,烧开后中火烧,汤汁快收干,放入葱白,加盐调味
3 放入葱叶,开大火翻炒,葱叶打蔫,即可关火装盘
本菜制作小贴士:
1 炒虾皮的时候火不要太大,容易糊,虾皮慢火煸出香味才鲜美
2 杏鲍菇加水烧一下入味又筋道
【黄蘑炒菜心】小黄蘑,林区的特产,味道鲜美口感好。没有小黄蘑的用其它食材代替,比如香菇。
食材:菜心140克,阿尔山小黄蘑10克,去皮五花肉30克,葱姜末,一品鲜酱油1勺,盐,植物油
做法:
1 菜心洗净切小段;五花肉切条;小黄蘑用水泡软洗净
2 炒锅放植物油烧热,下五花肉炒至五花肉表面发黄微微吐油,放入葱姜末炒香
3 加酱油调色后,放入小黄蘑翻炒几下,加少许清水,烧到汤汁几乎看不见,放入菜心梗翻炒, 打蔫变色,放入菜心叶翻炒至发软,加盐炒匀关火装盘
【土豆炒鸡蛋】土豆,老百姓的当家菜。这次亮点是搭配,鸡蛋配土豆,到底啥味道,你肯定很好奇,告诉你,味道极好,好吃下饭没商量。
需要的食材:土豆520克,香葱4棵,鸡蛋3个,味极鲜酱油2勺,盐,植物油
做法:
1 土豆去皮洗净,切片再洗两遍,控水备用;香葱去根洗净切段;鸡蛋打散
2 炒锅放植物油烧热,倒入鸡蛋液摊成鸡蛋块盛出备用
3 利用锅内余油,放入土豆片中火煸炒,炒到土豆片表面发黄,放入香葱,加入酱油炒匀, 加盐调个味,淋入少许清水快速翻炒
4 放入鸡蛋块,炒匀装盘
【豆豉鲮鱼小白菜】此菜亮点,白菜好吃不用猪肉,我用豆豉鲮鱼罐头来入菜,很有风味,下饭味美。豆豉鲮鱼跟好多蔬菜都特别搭,食材里的小白菜也可以换成其他蔬菜,如蒿子秆、红薯叶等。
需要的食材:小白菜260克,豆豉鱼120克,大蒜4瓣,植物油
做法:
1 小白菜去根洗净切段;豆豉鱼撕成小块;大蒜去皮拍扁切末
2 炒锅放植物油,油温4成热,下蒜末炒香, 放入小白菜翻炒
3 小白菜打蔫变色,放入豆豉鱼翻炒,小白菜熟透,关火装盘
这6道家常菜你觉着咋样?更喜欢哪一道?
三餐美食,快乐分享,您的“一评、一赞”是对我最大的支持,如果您觉得还不错,请把它分享出去,谢谢!家有儿童名曰小宝,故取名宝妈小厨。资深美食自媒体原创作者,特邀美食撰稿人,擅长家常菜、面食、早餐的制作。美食就是家的味道,有爱才能做得更好。三餐有“温度”,体验厨房里的乐趣。欢迎继续关注!本文为宝妈小厨原创作品,严禁搬运及盗图,违者必究!本站所发布的文字与图片素材为非商业目的改编或整理,版权归原作者所有,如侵权或涉及违法,请联系我们删除
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